Šok za vse po 40. letu starosti: Tlak nad 130 podvoji tveganje za infarkt

image Petra Znoj | 26.11.2025
Tlak, ki je »samo malo visok«, ni več nedolžen. Strokovnjaki opozarjajo, da vrednosti nad 130 pomenijo občutno več srčnih infarktov, srčnega popuščanja in smrti – dobra novica pa je, da ga – dokler ne gre za kritične vrednosti – lahko znižamo tudi brez tablet, že z vsakim izgubljenim kilogramom.   >

Preverite, ali imate tiho pomanjkanje vitamina B12 – simptomi, ki jih pogosto spregledamo

image K. R. | 26.11.2025
Vitamin B12 je eden ključnih vitaminov za delovanje telesa – sodeluje pri tvorbi rdečih krvničk, delovanju živčnega sistema in presnovi energije. A pomanjkanje tega vitamina je pogostejše, kot si morda mislite – in pogosto dolgo neopaženo.   >

Iz ljudske medicine: med in jabolčni kis v boju proti kilogramom, kašlju in slabemu počutju

image K.M. | 25.11.2025
Med in jabolčni kis se že dolgo uporabljata v prehrani. V ljudski medicini pa so dobro poznani tudi zdravilni učinki kombinacije medu in kisa. Mešanica naj bi prinaša koristi za zdravje, pomagala pri hujšanju in zniževanju sladkorja v krvi.   >

Zdravilne lastnosti žajblja, ki vas bodo prepričale, da ga boste uporabljali

image Katka Kos | 25.11.2025
V prispevku boste našli nasvete in recept, kako uporabiti žajbelj, eno najbolj zdravilnih rastlin, za katero pravijo, da zdravi celo telo.   >

Refleksoterapija: pomaga pri bolečinah, krepi imunski sistem, izboljšuje počutje, podpira zdravje...

image Janja Lipužič | 23.11.2025
Refleksoterapija nudi celostno podporo zdravju in krepi imunski sistem in energijsko pretočnost.   >

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

image dr. Tina Mele | 22.11.2025
Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ploščatimi grozdi drobnih belih ali rožnatih cvetov in pernatim listjem ima nevpadljiv videz, podoben plevelu, saj divje raste ob cestah in poljih. A naj vas skromen videz rmana ne zavede – to zelišče je že tisočletja botanična superzvezda v neštetih kulturah.   >

Recept: Timijanov sirup pripravljen z medom

image Karmen Valant | 20.11.2025
Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan kot navadni timijan ali materina dušica, je cenjeno zelišče zaradi svojih številnih blagodejnih vplivov na telo. Timijan je zelo uporaben v kulinaričnem in zdravilnem smislu, saj je bogat z eteričnimi olji, flavonoidi in drugimi biološko aktivnimi spojinami.   >

3 nenavadne zdravilne rastline, ki lajšajo simptome menopavze (iz raziskave)

image K.M. | 19.11.2025
Vročinski oblivi, potenje, razdražljivost, spremembe razpoloženja … to je le nekaj neprijetnih simptomov, s katerimi se mnoge ženske v menopavzi spoprijemajo vsak dan. Spoznajte tri rastline, ki nam jih je podarila mati narava za lajšanje tovrstnih težav.   >

Skritna moč regrata: raziskave kažejo, da lahko celo uniči rakave celice

image K. R. | 19.11.2025
Regrat je za mnoge le trdovraten plevel, ki ga je treba izruvati z vrta. A ta skromna rastlina skriva veliko več – hranljive liste in zdravilne učinkovine v korenini, znanstveniki pa zdaj preučujejo celo njegov vpliv na rakave celice. Čeprav regrat ni zdravilo za raka, nekatere raziskave kažejo, da izvleček njegovih korenin lahko zavira rast določenih rakavih celic. Zato se je znova znašel v središču zanimanja – ne kot nadomestek uradnega zdravljenja, temveč kot morebitna podpora.   >

Recept: Protivnetna juha z ingverjem

image Karmen Valant | 19.11.2025
Protivnetna ingverjeva juha je odlična za krepitev imunskega sistema, posebej v času praznikov, ko zaužijemo preveč nezdrave hrane. Čudovita kombinacija ingverja, kurkume, piščančjega fileja, zelenjave in začimb. Juho lahko ponudimo pri kosilu kot glavno jed, zraven ponudimo kruh, ki ga spečemo z drožmi. Juho lahko postrežemo tudi pri Božični večerji!   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.