Kaj jesti za močne kosti: 7 živil, ki jih je dobro uživati vsak dan

image K. R. | 18.4.2026
Z leti postanejo kosti vse bolj občutljive. Tudi če bolečin še ne čutimo, se lahko v ozadju počasi zmanjšuje njihova gostota. To pomeni večje tveganje za zlome, počasnejše okrevanje in manjšo gibljivost. A dobra novica je, da lahko za zdravje svojih kosti vsak dan veliko naredimo – in to že s tem, kar damo na krožnik.   >

Ti tihi znaki lahko napovedujejo tudi infarkt!

image M. L. | 18.4.2026
Nikar ne ignorirajte, če vam telo želi nekaj sporočiti. Preberite, kateri so tihi znaki, ki lahko pomenijo tudi, da vam grozi infarkt!   >

Vsakdan družinske oskrbovalke: med rutino, odgovornostjo in izčrpanostjo

image Kaja Regula | 18.4.2026
Zgodbe družinskih oskrbovalcev pogosto razumemo skozi velike, skoraj abstraktne pojme: odpoved v službi, 24-urna skrb, izguba prostega časa, pomanjkanje sistemske podpore. Toda šele ko se ustavimo ob njihovem vsakdanu, ob drobnih, ponavljajočih se opravilih, ki nikoli zares ne minejo, postane jasno, kaj ta vloga pomeni v resnici – in kako globoko poseže v življenje posameznika.   >

Smrčite? To je lahko resna težava

image K. J. | 18.4.2026
Mnogi se ne zavedajo, da smrčijo. V nekaterih raziskavah celo izpostavljajo, da naj bi vsak v življenju že kdaj smrčal. Smrčanje nastane kot stranski učinek zaradi oviranega dihanja med spanjem, to pa lahko posamezniku povzroča manjše, pa tudi večje težave.   >

Življenje s kronično boleznijo

image Marja Avberšek | 17.4.2026
Tekom življenja se srečamo z različnimi boleznimi. Postavitev diagnoze katere koli bolezni predstavlja v vsakem razvojnem obdobju življenja težek izziv, saj zaznamuje celotnega človeka kot tudi bližnjo okolico, ki z njim živi.   >

Celjenje ran in opeklin pri starejših: kako pospešiti obnovo kože in zmanjšati brazgotine

image Stada | 16.4.2026
S staranjem koža postaja tanjša, bolj suha in občutljiva. Manjše rane in opekline se zato celijo počasneje, tveganje za zaplete in brazgotinjenje pa je večje. Prav zato je pomembno, da poškodovani koži zagotovimo ustrezno nego takoj po nastanku poškodbe.   >

5 vaj za lajšanje hemoroidov

image K.M. | 15.4.2026
Hemoroidi so pogosta težava, s katero se spoprijema veliko ljudi. Nastanejo lahko, zaradi sedečega in premalo aktivnega življenjskega sloga, nezdrave prehrane, stresa, lahko so tudi dedni. Z nekaj preprostimi vajami, ki jih najdete v prispevku, lahko delujete preventivno in si pomagate pri lajšanju hemoroidov.   >

Spet prhljaj? Ste res že poskusili čisto vse?

image Oronazol | 15.4.2026
Srbenje, luskice in nelagodje? Prhljaj je pogost, a obvladljiv. Preverite, zakaj nastane in kako izbrati pravo rešitev.   >

»Ko postaneš oskrbovalec, izgubiš dopust, službo in varnost. Ostane pa odgovornost.«

image Petra Znoj | 14.4.2026
Prevzeti skrb za bolnega starša pomeni več kot pomoč. Pomeni odpoved službi, negotov dohodek, 24-urno odgovornost in strah, kaj se zgodi, če zboliš. Osebna zgodba Irene Mihaele Vičar razkriva, kako zahtevna je vloga družinskega oskrbovalca – in kako sistem pogosto ne sledi realnosti.   >

Skrita moč regrata: raziskave kažejo, da lahko celo uniči rakave celice

image K. R. | 14.4.2026
Regrat je za mnoge le trdovraten plevel, ki ga je treba izruvati z vrta. A ta skromna rastlina skriva veliko več – hranljive liste in zdravilne učinkovine v korenini, znanstveniki pa zdaj preučujejo celo njegov vpliv na rakave celice. Čeprav regrat ni zdravilo za raka, nekatere raziskave kažejo, da izvleček njegovih korenin lahko zavira rast določenih rakavih celic. Zato se je znova znašel v središču zanimanja – ne kot nadomestek uradnega zdravljenja, temveč kot morebitna podpora.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.