Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

image Mojca Koprivnikar/ Alenka Košorok Humar | 17.3.2026
Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja. S priznano učiteljico hormonske joge, učiteljico hatha joge, mojstrico qigonga in avtorico knjižne uspešnice Hormonska joga, ki že več kot deset let poučuje hormonsko jogo Alenko Košorok Humar, smo raziskali, kako nam pri menopavzi in drugih hormonskih neprijetnostih lahko pomaga prav hormonska joga.   >

3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob

image K.M. | 16.3.2026
Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujšanju. Poleg tega se lahko pohvalijo tudi s številnimi drugimi zdravilnimi učinki.   >

Možganska kap: Pravočasna pomoč lahko reši življenje!

image Helena Estabraghi, sr. med. sestra | 16.3.2026
Zapomnimo si besedo GROM. Iz nje izhajajo simptomi, ki so značilni za možgansko kap. Ob pravočasnem ukrepanju pa lahko sebi ali drugim rešimo življenje!   >

Vas pogosto boli glava? Preberite, kaj je lahko vzrok …

image Katka Kos | 15.3.2026
Kadar vas boli glava, lahko vzamete tableto proti bolečinam in težava izgine. A dobro je vedeti, kaj vse lahko glavobol povzroči. V prispevku boste našli navade, ki jih počnemo in se niti ne zavedamo, da lahko izzovejo bolečine v glavi …   >

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

image dr. Tina Mele | 15.3.2026
Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana kot »naravni antidepresiv«, vendar je šentjanževka veliko več kot to. Pogosto začne cveteti v sredini junija, v višjih legah malo kasneje. Čeprav so njeni cvetovi rumeni, nam bodo pri mečkanju pobarvali prste na rdeče/vijolično, kar je eden izmed značilnih lastnosti šentjanževke.   >

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

image Moja leta | 15.3.2026
Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi mešanicami in drugimi ajurvedskimi priporočili si lahko pomagate pri težavah z inkontinenco.   >

Kako se uspešno spopasti s simptomi menopavze? (piše ambasadorka Nadica Lukman)

image Nadica Lukman | 13.3.2026
Dostikrat sem že slišala obupanega moža, ki se pritožuje nad svojo ženo, ker se je hudo spremenila in da jo preprosto ne razume več. Tega tudi sama nisem razumela, dokler se to ni zgodilo meni.   >

To so znaki, ki nakazujejo, da ščitnica ne deluje dobro!

image Mo. S. | 13.3.2026
Utrujenost brez posebnega vzroka, ki traja dan ali dva, ni nič nenavadnega. Če se potegne v tedne in celo mesece, pa je to nekaj drugega. Vzrok je lahko ščitnica.   >

Ko se žile mašijo

image Neva Železnik, revija Vzajemnost | 10.3.2026
V Sloveniji zaradi bolezni srca in ožilja doleti nenadna smrt vsako leto okrog 4000 ljudi. Za mnoge smrti, ki so največkrat prezgodnje, je kriva predvsem ateroskleroza (mašenje, poapnevanje, brazgotinjenje žil), ki lahko povzroči možgansko, srčno kap ali periferne arterijske bolezni itd. Ateroskleroza je še posebej nevarna za tiste, ki živijo nezdravo, imajo povečan holesterol, krvni tlak in sladkor, so pretežki, kadijo, se premalo gibljejo in živijo preveč stresno.   >

Izšla je marčevska številka revije Vzajemnost 2026

image Vzajemnost | 10.3.2026
Kot vsaka mišica v telesu tudi možgani najbolj zdravo delujejo, kadar jih redno uporabljamo, je prepričana upokojena klinična psihologinja in psihoterapevtka Meta Kramar. Sama povedano v polnosti udejanja, kljub temu, da bo junija dopolnila 95 let. V marčni Vzajemnosti odstira pogled na postavljanje temeljev psihiatrije, psihologije in psihoterapije pri nas, obenem pa tudi na osmišljanje življenja v poznih letih.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.