Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala

image K.M. | 3.2.2023
Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. To je nekaj vaj, s katerimi laho omilite težavo.   >

Dan BREZ CIGARETE - 31. januar

image Uredništvo/NIJZ | 31.1.2023
Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ob katerem želimo kadilce spodbuditi k opustitvi kajenja. Opustitev kajenja prinese številne koristi za zdravje v vsakem starostnem obdobju.   >

Intervju: Kako zmotne predstave o seksu prispevajo k suši v postelji?

image Miran Možina/ Mojca Koprivnikar | 27.1.2023
„Starejša leta so še zadnja priložnost za osvoboditev od utesnjujočih, zmotnih stereotipov o spolnosti...“ … V intervjuju s psihiatrom in psihoterapevtom dr. Miranom Možino razbijamo globoko zakoreninjene tabuje, zmotne predstave in stereotipe o spolnosti (v zrelih letih). Dotikamo se družbeno-kulturnih (pogosto negativnih) vplivov, ki so nam zarisali mnoge napačne predstave o spolnosti.   >

Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

image K.M. | 23.1.2023
Ta preprosta in povsem brezplačna aktivnost ima zares neverjetne učinke na telo. Raziskave kažejo, da lahko celo zmanjša možnosti za nastanek raka dojk. Zaradi redne hoje, pa smo lahko celo manj dovzetni za prehladna obolenja.   >

Preprečite poškodbe med kidanjem snega! Preverite napotke za varno in hitro kidanje

image K.M. | 17.1.2023
Dobro je vedeti, da se med kidanjem snega poveča možnost za različne telesne poškodbe. Izpostavljena je predvsem hrbtenica. Tveganje je večje, če nismo v dobri telesni kondiciji ali je vaša drža nepravilna. Da bo kidanje bolj varno, preverite spodnje napotke.   >

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile

image K.M. | 12.1.2023
Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek, potem še danes začnite izvajati spodnje vaje. Vaje so enostavne in za njih potrebujete le nekaj minut.   >

To vam bo pomagalo, da boste takoj odmašili zamašen nos in lažje zadihali

image K.M. | 4.1.2023
Če ste podlegli prehladu in imate zamašen nos, potem poskusite s to starodavno tehniko izpiranja nosu, ki deluje hitro in učinkovito.   >

Leto 2023: leto resnice, duhovne rasti, kolektivne zavesti in učenja

image LiLi SoRuM | 4.1.2023
Ne prvič in ne zadnjič, bomo razočarani in presenečeni. Morda pa znova, po dolgem času, pripravljeni na ta pravo spremembo. Ta se vedno prične z resnico!   >

3-dnevna ajurvedska dieta za čiščenje telesa (po praznikih)

image K.M. | 3.1.2023
Ste si med božično-novoletnimi prazniki privoščili veliko sladkih (in drugih) pregreh? Potem je morda čas, da razbremenite telo in naredite kratko razstrupljanje.   >

Dobro jutro demenca

image Uredništvo Mojaleta.si | 27.12.2022
Dobro jutro demenca je priročnik za svojce oseb z demenco in vse ostale, ki želijo prepoznati zgodnje znake te bolezni, saj prav zgodnje zdravljenje lahko podaljša samostojnost osebam z demenco.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Nataša Špilak Fartelj
Nataša Špilak Fartelj
svetovalka

Prehrana
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov

"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.