Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

To vam bo pomagalo, da boste takoj odmašili zamašen nos in lažje zadihali

K.M. | 13.2.2026

Če ste podlegli prehladu in imate zamašen nos, potem poskusite s to starodavno tehniko izpiranja nosu, ki deluje hitro in učinkovito. >

Izšla je februarska številka revije Vzajemnost 2026

Vzajemnost | 12.2.2026

Nekaj deset Slovencev jesen življenja preživlja v domovih za starejše v sosednji Hrvaški. Razlog za to pa ni le finančni, ampak tudi pomanjkanje prostih zmogljivosti domov pri nas. In čeprav tudi ti plačujejo prispevek za dolgotrajno oskrbo, pravic iz nje ne morejo uveljavljati, v Vzajemnosti opozarja hči ene od stanovalk. >

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

K.M. | 12.2.2026

Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ki nikakor ne sme manjkati doma v tem času, in je učinkovito pri odganjanju prehladnih obolenj, je vsemogočni ingver. Vzgojite ga lahko celo sami doma: v zemlji ali vodi. Več o vzgoji ingverja doma v prispevku. >

5 znakov, da so vaše arterije zamašene

K. J. | 10.2.2026

Če imate tudi vi podobne znake, jih nikar ne ignorirajte, ampak jih vzemite resno. Ti simptomi so lahko tudi znak, da imate zamašene arterije. >

Toplo vabljeni na brezplačna predavanja Slovenskega društva Hospic

Uredništvo | 8.2.2026

Slovensko društvo Hospic vabi na izobraževanje za vse generacije, kjer bomo v varnem in odprtem prostoru spregovorili o paliativni oskrbi, podpori ob koncu življenja in pomenu sočutne skupnosti. >

Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli

K. R. | 8.2.2026

Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam smo položili očala, kako se imenuje znanec ali kaj smo hoteli povedati. A to ne pomeni, da si ne moremo pomagati. Tudi možgani imajo radi gibanje – le da ne telesno, temveč miselno. Z redno vadbo lahko ohranjamo bister um, boljšo koncentracijo in večjo zbranost v vsakdanjem življenju. >

Kako urediti dom, če imate osteoporozo vi ali vaš bližnji

K. R. | 7.2.2026

Osteoporoza je bolezen, ki pogosto dolgo poteka neopazno. Kosti postajajo krhkejše, tveganje za zlome pa se povečuje, še posebej ob padcih, ki se pogosto zgodijo prav doma. Zato ima ureditev doma pri osteoporozi izjemno pomembno vlogo. Ne gre za velike prenove ali drage posege, temveč za premišljene, vsakdanje prilagoditve, ki bistveno zmanjšajo tveganje za poškodbe in hkrati ohranjajo občutek samostojnosti. >

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

K.M. | 6.2.2026

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda. >

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

Mojca Koprivnikar/ Ana Petrič | 6.2.2026

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati bivalne prostore. Velikokrat se zgodi, da se jim pripeti neka težka situacija, kot je na primer padec, zlom, kap, bolezen, ali kaj nepredvidljivega in nastane težava," pripoveduje Ana Petrič, direktorica DSO Vrtojba. >

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

K.M. | 6.2.2026

Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar nekaj študij je bilo že opravljenih. Blagodejno naj bi deloval pri stanjih kot so povišan holesterol, vnetja v telesu, Alzheimerjevi bolezni in celo pri menopavzi. Pomagal naj bi izboljševati spomin in imel naj bi nasploh pozitivne učinke na kognitivne sposobnosti. >