TELOVADBA: Enostavne vaje na stolu (+ video)

TELOVADBA: Enostavne vaje na stolu (+ video) Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 3.12.2024
Veseli december je tu. Ob dobri hrani in pijači pa nikar ne pozabite tudi na gibanje. Tanja Želj Zupančič je pripravila kratko telovadbo, ki jo lahko izvajate kar na stolu!  

Naravna rastlina, ki pomaga lajšati simptome menopavze in dviga libido

Naravna rastlina, ki pomaga lajšati simptome menopavze in dviga libido K.M. | 28.11.2024
Če se spopadate z nadležnimi simptomi menopavze in nizkim libidom, zaradi hormonskih sprememb, vam lahko pomaga ta naravna rastlina. Uporablja se že tisočletja za različne „ženske težave“.  

Osamljenost ruši obrambne moči imunskega sistema

Osamljenost ruši obrambne moči imunskega sistema K.M. | 21.11.2024
Vse več raziskav kaže, da osamljenost zelo negativno vpliva na zdravje. Nekatere študije pa celo razkrivajo, da osamljenost spreminja celice imunskega sistema, zaradi česar lahko postanemo bolj dovzetni za različne bolezni.  

"Kurja črevca" - "plevel", ki ponuja bogastvo hranil in zdravilnih učinkov (piše zeliščarka)

"Kurja črevca" - "plevel", ki ponuja bogastvo hranil in zdravilnih učinkov (piše zeliščarka) dr. Tina Mele | 20.11.2024
Navadna zvezdica- »kurja črevca« (Stellaria media) je pogosto spregledana rastlina, ki jo mnogi označujejo kot plevel. Vendar ta skromna rastlina skriva izjemne zdravilne in hranilne lastnosti, zaradi katerih si zasluži posebno mesto v naši prehrani in domači lekarni.  

Za dober imunski sistem čistite in krepite limfo

Za dober imunski sistem čistite in krepite limfo K.M. | 20.11.2024
Pomemben del imunskega sistema je tudi limfa. Zato, če želimo okrepiti imunski sistem, moramo pozornost usmeriti tudi na krepitev limfnega sistema.  

Imunski sistem: živila, ki na imunski sistem vplivajo slabo in dobro

Imunski sistem: živila, ki na imunski sistem vplivajo slabo in dobro K.M. | 15.11.2024
V prispevku boste spoznali nekaj živil, ki imunski sistem podpirajo in ga krepijo ter živila, ki imajo nanj škodljiv vpliv in bi jih morali iz prehrane povsem izločiti.  

TELOVADIMO: Enostavne vaje za razbremenitev kolkov (+ video)

TELOVADIMO: Enostavne vaje za razbremenitev kolkov (+ video) Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 22.10.2024
Kolk je tisti del našega telesa, ki je za našo mobilnost najbolj pomemben. A veliko ljudi ima šibke ali premalo gibljive kolke, zaradi prekomernega sedenja in pomanjkanja gibanja. V prispevku boste našli nekaj enostavnih vaj, s katerimi lahko razbremenite kolke.  

Divji kostanj – naravni zaveznik pri težavah z venami (+recepti za zdravilne pripravke)

Divji kostanj – naravni zaveznik pri težavah z venami (+recepti za zdravilne pripravke) dr. Tina Mele | 16.10.2024
Divji kostanj se ponaša z močnimi protivnetnimi in astringentnimi lastnostmi, zaradi katerih je še posebej učinkovit pri težavah z venami, kot so krčne žile in hemoroidi. Glavna učinkovina, ki jo najdemo v plodovih, je escin - saponinski glikozid, ki krepi tonus venskih žil. To pomaga izboljšati pretok krvi, zmanjšati otekanje in občutek teže v nogah.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.