MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati?

K. R. | 6.4.2026

Moje zdravje > Prehrana

Prazniki so čas obilja, druženja in uživanja v hrani. A za mnoge se praznično veselje kmalu spremeni v neprijetno realnost – napihnjenost, zgaga, zaprtje, občutek teže in utrujenost po obilnem obroku. Telo nam sporoča, da je bilo preveč vsega: preveč maščobe, sladkorja, mesa, preveč hitenja in premalo zmernosti. Kako si lahko hitro in naravno pomagamo?

Kaj se zgodi, če masirate palec in kazalec?

M. L. | 6.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

Preizkusite to enostavno in zelo učinkovito metodo, ki krepi organe in odpravlja bolečine.

To je živilo, ki hitro očisti zobe, jih pobeli in odpravi zobni kamen!

M. L. | 6.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

Potrebujete le eno, zelo zdravo živilo, pa lahko sami poskrbite za bolj bele, zdrave zobe, odpravite lahko tudi zobni kamen. Poskusite in se prepričajte sami!

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

K.M. | 5.4.2026

Moje zdravje > Rekreacija

Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite za krepitev trebušnih mišic. Pomagajo vam lahko do ravnega trebuha.

Spomladanski izleti brez klancev, primerni tudi za starejše

Kaja Regula | 5.4.2026

Moje zdravje > Rekreacija

Pomlad je kot ustvarjena za sprehode. Narava se prebuja, temperature so prijetne, dnevi pa dovolj dolgi, da si lahko brez hitenja vzamete čas zase. Vendar pa niso vsi izleti primerni za vsakogar. Strmi klanci in zahtevni tereni lahko hitro pokvarijo izkušnjo.

Šok: To je tihi ubijalec, ki ga imate v svojem domu tudi vi!

M. L. | 5.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

Zadnja študija je šokirala javnost: te tihe ubijalce imamo doma skoraj vsi, zaradi njih pa letno umre več kot sto tisoč ljudi!

MATERINA DUŠICA - "skromno" zelišče z bogatimi zdravilnimi učinki (uporaba, priprava, učinki)

dr. Tina Mele | 5.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

Materina dušica ali timijan je vsestransko in močno zelišče s širokim naborom uporab. Ne glede na to, ali pijete pomirjujočo skodelico timijanovega čaja, uporabljate timijanov sirup za pomiritev kašlja ali dodajate njegove aromatične liste svoji najljubši jedi, timijan ponuja obilico koristi.

Kaj pomeni imeti fibromialgijo: ko se drugim zdi, da si v redu, čeprav je to daleč od resnice

K. R. | 5.4.2026

Moje zdravje > Bolezni

Fibromialgija je nevidna bolezen, a njene posledice so zelo resnične. Navzven lahko delujete povsem običajno – morda celo zdravo – a znotraj telesa in duha se vsak dan odvija tiha, težka bitka. Zaradi tega mnogi ljudje s fibromialgijo pogosto slišijo: »Saj ti nič ni, zgledaš čisto v redu.« In prav te besede lahko še posebej bolijo.