MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Naredite sami: Zdravilni bezgov med

Kristina D. Zalar | 24.5.2026

Moje zdravje > Alternativa

Zelo enostavno lahko naredite zares okusen in zelo zdrav bezgov med, ki je poln antioksidantov, ki čuvajo naše telo.

Menopavza: Nasveti, ki odpravijo težave s spominom

Mojca Šimenc | 26.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

Nikoli ni prepozno za odpravljanje težav, ki jih prinaša menopavza. Težave s spominom in miselna »megla« so ena od pogostejših. Preberite, kako jih odpraviti na naraven način.

Vitamin D: Primanjkuje ga predvsem ženskam

Darja Gašperlin Dovnik, dr. med. | 26.4.2026

Moje zdravje > Bolezni

Zelo pomembno je, da z leti človek prejme zadostno količino vitamina D. nekaj ga lahko dobite s prehrano, a premalo. Sončenje je zaradi kožnega raka odsvetovano. Kako si torej zagotoviti zadostno količino vitamina D, ki je nujen pri preprečevanju osteoporoze?

Pohodništvo - gibanje za vsakogar

P. L. | 26.4.2026

Moje zdravje > Rekreacija

Pohodništvo je zelo priljubljen vzdržljivostni šport. Vključuje vse mišične skupine, je neškodljiv, zato se z njim lahko ukvarjate vse življenje. Nikoli ni prepozno, da osvojite bližnje hribe in gore.

Šparglji kot naravni diuretik – komu koristijo in komu ne?

Kaja Regula | 25.4.2026

Moje zdravje > Prehrana

Šparglji so ena najbolj prepoznavnih pomladnih vrtnin, ki jih mnogi komaj čakajo. Poleg značilnega okusa pa so zanimivi tudi zaradi svojega vpliva na telo. Pogosto jih omenjamo kot naravni diuretik, kar pomeni, da spodbujajo izločanje vode iz telesa.

Odkritje: Zakaj bi morali spati na beli posteljnini?

Katka Kos | 25.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

Ste vedeli, da bi morala biti posteljnina, na kateri spimo, snežno bele barve? Preberite, zakaj je to tako pomembno.

800 let stari recept, ki krepi srce in ga zdravi!

M.L | 25.4.2026

Moje zdravje > Alternativa

To staro zdravilo za srce so našli med zapiski nune Hildegard fon Bingen, ki je živela pred 800 leti. Kasneje so njen recept v svojih delih objavljali tudi znani zdravniki.