Imate radi sladkor? To povzroča vašemu obrazu ...

Imate radi sladkor? To povzroča vašemu obrazu ... L. P. M. | 8.3.2026
Pretiran vnos sladkorja in predelanih ogljikovih hidratov (denimo belega riža, kruha in testenin) botruje povišanemu krvnemu sladkorju v telesu.  

Pešanje sluha in uporaba slušnega aparata

Pešanje sluha in uporaba slušnega aparata M. L. | 4.3.2026
Delna izguba sluha prizadene nekaj manj kot polovico ljudi, ki so starejši od 60 let. Poleg staranja k temu pripomorejo dejavniki, kot so infekcije in geni ter vsakodnevni hrup. Preberite si, kakšni so prvi znaki, ki kažejo k naglušnosti in kdaj je potrebno začeti razmišljati o nabavi slušnega aparata.  

7 nasvetov, 30 dnevni izziv: očisti jetra in takoj odpravi odvečne kilograme

7 nasvetov, 30 dnevni izziv: očisti jetra in takoj odpravi odvečne kilograme Katka Kos | 4.3.2026
V prispevku boste našli sedem najboljših nasvetov, s katerimi se boste enkrat za vselej znebili odvečnih kilogramov in očistili svoja jetra. Po 30 dneh se ne boste prepoznali!  

ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?

ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan? 	Katka Kos | 3.3.2026
Si vzamete vsak dan nekaj minut za boljše zdravje in počutje? Ali veste, kako hoja vpliva na zdravje? Preberite in se odpravite na sprehod.  

To je vzrok, ki privede do zastajanja vode v telesu

To je vzrok, ki privede do zastajanja vode v telesu Minka Gantar, svetovalka za zdravo prehrano | 3.3.2026
Porušeno razmerje med natrijem in kalijem povzroča zastajanje vode v telesu. Če se ubadate s celulitom, oteklinami ali občutkom napihnjenosti, posezite po zeliščih, ki vsebujejo kalij.  

Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno

Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno Katka Kos | 2.3.2026
Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polovico žensk po 50. letu starosti, z njo pa se soočajo tudi moški.  

Preprosti rituali, ki vam bodo zvečer pomagali zaspati

Preprosti rituali, ki vam bodo zvečer pomagali zaspati Katka Kos | 2.3.2026
Se tudi vi zvečer težko umirite in zaspite? Vas muči nespečnost? Se ponoči zbujate? Preberite si nekaj enostavnih, a kljub temu zelo učinkovitih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da bo spanec bolj kvaliteten.  

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh K.M. | 1.3.2026
Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite za krepitev trebušnih mišic. Pomagajo vam lahko do ravnega trebuha.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.