Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

K.M. | 14.7.2025

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate tesnobo? Poskusite spati goli. Golo spanje naj bi imelo več izredno pozitivnih učinkov na zdravje. Med drugim bi lahko vplivalo tudi na vaginalno zdravje in moško plodnost. >

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Karmen Valant | 13.7.2025

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo okusne jedi s potencialnimi koristmi za zdravje, še posebej ko gre za uravnavanje holesterola. >

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Karmen Valant | 12.7.2025

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predolg za okusno in zdravo kosilo. >

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

dr. Tina Mele | 10.7.2025

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ploščatimi grozdi drobnih belih ali rožnatih cvetov in pernatim listjem ima nevpadljiv videz, podoben plevelu, saj divje raste ob cestah in poljih. A naj vas skromen videz rmana ne zavede – to zelišče je že tisočletja botanična superzvezda v neštetih kulturah. >

Zeliščni vrt pri roki – kako vzgojiti in uporabljati zdravilna zelišča

Mami na vrtu | 10.7.2025

Zelišča so kot majhni zakladi narave – dišeča, zdravilna, uporabna in pogosto presenetljivo nezahtevna za vzgojo. Čeprav marsikdo misli, da potrebuje veliko prostora, lahko zeliščni vrt ustvarimo tudi na balkonu, okenski polici ali skupnem vrtičku. Junij je pravi čas, da začnemo – narava je v polnem zagonu, sonca je dovolj in zelišča bodo hitro pokazala svojo moč. >

Iz Jožičine kuhinje: Vanilijeva panna cotta z gozdnimi sadeži ali jagodami

Jožica Ostrožnik | 10.7.2025

Preprosta italijanska sladica, lahka in osvežilna. Kremast desert, ki je več kot puding. Ima poseben okus in želatinasto strukturo. Pri pripravi ne potrebujemo jajc, moke in pečice. V Italiji jo najdete na seznamu tradicionalnih jedi. >

Predlog za branje: Poletni roman, ki vas ne bo pustil hladne

Maša Tome, Morfem Plus | 5.7.2025

Ker so dopustniški dnevi že tik pred vrati, smo za vas pripravili še eno knjižno priporočilo, ki vas ne bo pustilo hladne – prepustite se mojstrsko napisanemu romanu V zadnji svetlobi dneva izpod peresa Mary Lawson. Roman je bil v letu 2021 nominiran za Bookerjevo nagrado, leto kasneje pa je prejel nagrado Evergreen ontarijskega knjižničnega združenja. >

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Karmen Valant | 4.7.2025

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim filejem so tradicionalna Sicilijanska jed. Kraji na jugu Italije so obsijani s soncem, ki ga seveda obožuje tudi paradižnik. Polnjene paradižnike po Sicilijansko bomo pripravili v pečici, po preprostem receptu, kakor to jed že stoletja pripravljajo v teh krajih. >

"Kurja črevca" - "plevel", ki ponuja bogastvo hranil in zdravilnih učinkov (piše zeliščarka)

dr. Tina Mele | 4.7.2025

Navadna zvezdica- »kurja črevca« (Stellaria media) je pogosto spregledana rastlina, ki jo mnogi označujejo kot plevel. Vendar ta skromna rastlina skriva izjemne zdravilne in hranilne lastnosti, zaradi katerih si zasluži posebno mesto v naši prehrani in domači lekarni. >

Intervju: "Kako se počutimo v starosti, je precej odvisno od življenja, ki smo ga že preživeli."

Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 2.7.2025

"Če je bilo polno, če smo uresničili svojo pot na prehojenem delu, je življenje lepo. Nasprotno, če je šlo vse narobe," pripoveduje Gašperlin Dovnik Darja dr. med. spec. ginekologije. Z njo smo se pogovarjali prelomnici, ki doleti žensko običajno po 50. letu: o hormonih, boleznih, duševnosti, o maščobi okoli trebuha, prehrani in gibanju... >