Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Poznate tai chi vadbo? Lajša kronične bolečine, izboljšuje mentalno ostrino, krepi telesno moč...

image K.M. | 20.11.2023
Starodavna kitajska vadba tai chi ima izjemne učinke na počutje in zdravje. Raziskave kažejo, da izboljšuje telesno pripravljenost, ravnotežje in pomaga do boljše gibljivosti. Pri starejših pa redna vadba tai chi-ja lahko zmanjša tudi tveganje za padce.   >

Zakaj nekateri doživijo 100 let in več? Kako se organizem stoletnikov razlikuje od ostalih?

image K.M. | 17.11.2023
Tokrat so znanstveniki vzeli pod drobnogled posameznike, ki živijo sto in več let. Želeli so ugotoviti, zakaj nekateri ljudje dosežejo visoko starost drugi pa ne. Z analizo so preverili stanje organizma pri stoletnikih in ga primerjali s stanjem ostalih.   >

Izkoristite 25 € bon za oddih v termah

image Promocijski članek | 8.11.2023
Veliko je razlogov, zakaj gredo seniorji tako zelo radi na oddih v Terme Dobrna. Navdušuje jih blagodejna termalna voda, izjemna narava in pristno gostoljubje.   >

Naredite konec zadregam zaradi uhajanja urina

image Promocijski članek | 8.11.2023
Ste 1 od 10 oseb, ki ima skrivnost? Nehoteno uhajanja urina je precej pogostejša težava, kot si morda mislite. Z zadregami ob kašljanju, kihanju, smehu, dvigovanju bremena ali vadbi ter nenehnim iskanjem stranišča se srečujejo tako ženske kot moški. A ne dovolite oslabljenemu mehurju, da vam kroji življenje.   >

Urban Praprotnik: "V zrelih letih postaja gibanje iz leta v leto celo bolj pomembno"

image Mojca Koprivnikar/ Urban Praprotnik | 6.11.2023
Čeprav z leti postajamo vse bolj okorni in se vse težje gibamo, pa je gibanje ravno v zrelih letih izjemnega pomena. „Kvaliteta življenja človeka, ki še lahko hodi, je veliko višja, kot takrat, ko to možnost izgubimo. Naj nam bo ravno to spodbuda,“ opisuje Urban Praprotnik, profesor športne vzgoje, tekški trener in vodja Urbanih tekačev. Z njim smo se pogovarjali o gibanju in teku: kako začeti in ostati motiviran za gibanje tudi v zrelih letih.   >

Poskrbite za svoje srce

image zakajtibijesrce.si | 27.10.2023
Ali kdaj pomislite, kaj se dogaja v številnih žilicah in žilah, ki so razpredene po vašem telesu? Se vprašate, ali dovolj dobro skrbite za svojo najvztrajnejšo mišico – srce? Mu kdaj prisluhnete in preverite, kaj vam sporoča?   >

Vas je strah srčnega infarkta? Le nekaj minut gibanja na dan vas lahko reši, pravi znanost

image K.M. | 26.10.2023
Najnovejše raziskave kažejo, da le nekajminutna vadba, ki jo izvajamo večkrat na dan, vsak dan lahko zmanjša tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in prezgodnjo smrt.   >

TELOVADIMO DOMA: Bolečine v vratu - vaja, ki sprošča vrat

image Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 23.10.2023
Ali imate bolečine v vratu ali trd vrat, zaradi slabe drže in prekomernega sedenja? Spodnja vaja bo razbremenila vrat in sprostila bolečino...   >

Intervju: Posebej se nas je dotaknila zgodba gospe, ki smo ji prvič v življenju omogočili, da je videla morje

image Mojca Koprivnikar/ Marko Zevnik | 19.10.2023
...pripoveduje Marko Zevnik, ustanovitelj in direktor Zavoda Sopotniki, ki se ukvarja s prevozi starejših. Skupaj s predanimi prostovoljci starejšim nudijo prevoze na zdravniške preglede in nujne opravke, zapeljejo jih na obisk k prijateljem ali na kulturne dogodke. „Občutki sprejetosti, samostojnosti in mobilnosti starejšim vračajo veselje do življenja in željo po doživljanju novih izkušenj,“ pove Marko.   >

Kontinentalna Hrvaška predstavila v Ljubljani najboljše iz svoje ponudbe

image Uredništvo/Hrvaška turistična skupnost v Sloveniji | 13.10.2023
Inovativna in atraktivna ponudba turistične regije Osrednje Hrvaške predstavljena slovenski strokovni in medijski javnosti na poslovnem srečanju - Zeleno srce Hrvaške   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Darja Gašperlin Dovnik
Darja Gašperlin Dovnik
spec. gin. in porod.

Moj ginekolog
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog

"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.