Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Preverite, kakšna je vaša biološka starost!

image K.Z. | 29.4.2025
Biološka starost je prava starost. Ta se včasih bistveno razlikuje od tiste, ki je na zapisana na rojstnem listu. Preprosto si lahko izračunate biološko starost in ugotovite, koliko je v resnici staro vaše telo!   >

HIGHLANDER letos z novim izzivom za vse, ki si želijo spremembe

image Uredništvo Mojaleta.si | 15.4.2025
Dogodek I feel Slovenia HIGHLANDER Kamnik-Savinja Alps bo avgusta ponovno združil ljubitelje narave in hoje na dolge razdalje, letošnja novost pa je posebna kampanja, namenjena posameznikom, ki si želijo resnejše osebne spremembe.   >

Zakaj se po zimi počutimo izčrpane? To so najpogostejši vzroki za pomladno utrujenost

image K. R. | 25.3.2025
Pomlad prinaša obljubo nove energije in ponovnega prebuja naravo, a kljub temu se mnogi po zimskih mesecih soočajo z občutkom utrujenosti. Dolgi temni dnevi in nizke temperature med zimskimi meseci vplivajo na naše telo in um, kar otežuje takojšnjo prilagoditev na pomladne spremembe.   >

Naravni načini za premagovanje spomladanske utrujenosti

image K. R. | 23.3.2025
Pomlad je čas sprememb, ko se narava prebudi, vendar se lahko tudi naše telo in um soočita s prehodnimi težavami. Spomladanska utrujenost je pogost pojav, ki ga spremljajo zmanjšana energija, razdražljivost in občutek pomanjkanja motivacije. Danes vam predstavljamo celovit pregled naravnih načinov za premagovanje te utrujenosti s praktičnimi in konkretnimi predlogi, ki vam bodo pomagali obnoviti vitalnost in izboljšati kakovost življenja.   >

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

image K. R. | 18.3.2025
Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav zdravila pogosto pomagajo pri uravnavanju ravni holesterola, je sprememba življenjskega sloga ključna za dolgoročno zdravje srca. S preprostimi naravnimi pristopi lahko učinkovito znižate holesterol in izboljšate svoje splošno počutje.   >

Hodulje, rolatorji in sprehajalne palice: Pomoč pri gibanju za boljšo mobilnost

image Barbara Volf - Proloco Medico | 24.2.2025
Vse več ljudi se srečuje z različnimi težavami pri gibanju, bodisi zaradi starosti, bolezni, poškodb ali drugih zdravstvenih stanj. Gibanje je ključnega pomena za ohranjanje samostojnosti, kakovosti življenja in dobrega počutja. Za tiste, ki imajo težave z gibanjem, so na voljo različna pomagala, kot so hodulje, rolatorji in sprehajalne palice. Ti pripomočki omogočajo večjo stabilnost, varnost in neodvisnost pri vsakodnevnih opravilih. V nadaljevanju bomo podrobneje predstavili njihove prednosti in razlike.   >

Kolenske poškodbe in smučanje: Kako se zaščititi in kje najti pravo opornico?

image Barbara Volf - Proloco Medico | 20.12.2024
Smučanje združuje adrenalinsko vznemirjenje, rekreacijo in stik z naravo, vendar je povezano s tveganji, predvsem za kolenske sklepe. Poškodbe kolen so med smučarji pogoste, zaradi hitrosti, nenadnih gibov in močnih obremenitev.   >

TELOVADBA: Enostavne vaje na stolu (+ video)

image Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 3.12.2024
Veseli december je tu. Ob dobri hrani in pijači pa nikar ne pozabite tudi na gibanje. Tanja Želj Zupančič je pripravila kratko telovadbo, ki jo lahko izvajate kar na stolu!   >

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

image Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 26.11.2024
V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili prav posebni temi: spolnosti v menopavzi. K pogovoru smo povabili Katarino Jerman, dr. med. specialistko ginekologije in porodništva, ki je specializirana tudi na področju spolne medicine, za katero pravi, da je v tujini že precej razvita. V Sloveniji pa smo še nekoliko za časom...   >

Zdravje po 50. letu: Kaj se dogaja s telesom in kako ga lahko podpremo?

image P. R. | 22.11.2024
Po 50. letu se telo sooča s številnimi spremembami, ki vplivajo na imunski sistem, kosti in splošno zdravje. Kakovosten spanec, hidracija, vitamin D ter prehranska dopolnila, kot je Imunosal® Senior, so ključni dejavniki za ohranjanje dobrega počutja.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Svetlana Novak
Svetlana Novak
dipl. med. sestra

Moj zdravnik
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.