Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

image K.M. | 17.9.2026
Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor ne zmorete znebiti? Preverite 5 razlogov, zaradi katerih se kopiči in kaj lahko naredite.   >

Ni se vam potrebno znojiti v telovadnici. Vsak dan naredite 50 korakov po stopnicah in zgodilo se bo to...

image K.M. | 13.9.2026
Se vedno izogibate hoji po stopnicah? Se raje peljete z dvigalom, ker je hoja po stopnicah prevelik podvig za vas? Morda si boste premislili. Rezultati nedavne študije namreč kažejo, da hoja po stopnicah lahko zmanjša tveganje za razvoj ateroskleroze.   >

TOP 3 smutiji za zdravo jesen in zimo

image Helena Primic | 13.9.2026
Preprosti, ultrazdravi in lahko prebavljivi – smutiji. Izkoristite njihove odlične lastnosti ter letošnjo jesen in zimo pričakajte z močnim imunskim sistemom, hitrimi možgani in urejeno prebavo.   >

Iz najnovejše študije: 8 zdravih navad, zaradi katerih boste živeli deset let več

image K.M. | 10.9.2026
Znanstveniki so želeli raziskati, katere zdrave navade zagotovo podaljšujejo in izboljšujejo življenje. Prišli so do ugotovitve, da je teh navad, zaradi katerih boste živeli dlje, osem in življenje vam lahko podaljšajo vsaj za debelo desetletje. Spoznajte jih.   >

Nabiranje gob: 15 napotkov za varno (in do narave spoštljivo) nabiranje gob

image Uredništvo Moja Leta/ Gobarsko mikološko društvo | 10.9.2026
Naši gozdovi so v tem času bogati z gobami, kostanjem ter nekaterimi ostalimi gozdnimi plodovi. Ste se kdaj vprašali, koliko teh darov narave lahko iz gozda odnesete za lastne potrebe? Količina nabranih gob, kostanja in drugih plodov je namreč omejena. Tudi v gozdu veljajo pravilna in bonton.   >

Kako na naraven način odpraviti modrice?

image Helena Primic | 9.9.2026
Ste tudi vi nagnjeni k modricam? Imate občutek, da je potreben le malo močnejši stisk, pa ponovno nastane nova? Modrice ne nastanejo le ob udarcih. Preverite, kako se jih lotiti na povsem naraven način!   >

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu

image Studio Pilateske - Anja in Ana | 8.9.2026
Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem predelu in togostjo v vratu? Poskusite s spodnjimi vajami za sprostitev in razbremenitev vratnih mišic.   >

IDEJE: Jesenske igre z vnuki

image Helena Primic | 6.9.2026
Preverite odlične ideje za jesenske igre z vnuki, ki bodo zagotovo veseli tako zelo zabavnih, ustvarjalnih in predanih babic in dedkov. Igre so primerne tako za zunaj kot v stanovanju!   >

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

image Helena Primic | 1.9.2026
Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih stara kitajska modrost daoizem priporoča vsem parom ne glede na zdravstvene težave, saj spodbujajo naravno zdravljenje tako pri moškem kot ženski.   >

5 nasvetov, kako si pomagati pri anksioznosti (na naraven način)

image K.M. | 30.8.2026
Anksioznost je odziv telesa na prekomeren stres. Kaže se kot intenziven strah in zaskrbljenost. Preverite, kako si lahko pri pojavu tesnobe pomagate na povsem naraven način.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
as. dr. Nena Kopčavar Guček
as. dr. Nena Kopčavar Guček
dr. med.

Moj zdravnik
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic

"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.