Najboljša zaščita, da se branite pred boleznimi, je močna imunska odpornost. Da to dosežete, je zelo pomembno zdravo prehranjevanje. Poleg tega pa si lahko pripravite še sirup, ki je zelo močan naravni antibiotik in vas bo ščitil.
Zanj boste potrebovali 700 ml kvalitetnega jabolčnega kisa, četrt skodelice drobno sesekljanega česna, četrt skodelice drobno sesekljane rdeče čebule, dva pekoča čilija, četrt skodelice naribanega ingverja, dve žlici naribanega hrena in dve žlički kurkume v prahu.
Vse sestavine zmešajte skupaj, razen kisa. Nadevajte zmes v steklen kozarec in nato prelijte s kisom. Da bodo čiliji delovali, jih nekajkrat prerežite, pustite tudi semena. Kis nalijte do vrha in dobro zaprite. Nato postavite na suho in hladno za dva tedna. Potem precedite skozi gazo in tekočino hranite v steklenici.
Dovolj je, da vsak dan popijete po eno žličko tega zdravilnega napitka. Če pa ste bolni, pijte po dve do tri žlički dnevno. Ampak, bodite pozorni, pripravek je pekoč.
Preden pričnete s to kuro, se posvetujte s svojim zdravnikom.