Bi radi izgubili 4 kilograme? Preprosto je

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 11.6.2022
Strokovnjakinja za prehrano razkriva, kako preprosto se lahko znebite štirih kilogramov v samo nekaj dneh. Vas zanima? Preberite in se lotite že danes.
 Jabolčni kis vam lahko pomaga pri hujšanju. (Foto: Freepik.com)
Jabolčni kis vam lahko pomaga pri hujšanju. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Vsi dobro poznamo jabolčni kis in njegove zdravilne učinke na naše telo. Med njimi je tudi ta, da jabolčni kis uspešno topi odvečno maščobo. To pa zato, ker pospešuje metabolizem in pomaga, da se hrana, ki jo zaužijemo, hitreje prebavi in tudi pretvori v energijo.

Ko zaužijemo jabolčni kis, ta povzroči, da naša prebava prične proizvajati več želodčne kisline. Ta pa pospešuje razgradnjo hrane in hujšanje je zato lažje.

 

Ena žlička pred kosilom in večerjo

Če boste vsak dan pred kosilom in pred večerjo popili žličko jabolčnega kisa, razredčenega s kozarcem vode, boste v 12 tednih shujšali štiri kilograme.

Jabolčni kis efektivno pomaga, če ga spijemo pred obrokom. Zmešamo ga z vodo in popijemo dvajset minut pred jedjo.

 

 

Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa

Jabolčni kis vsebuje pektin, ki znižuje nevarni holesterol v krvi ter pomaga, da se maščoba topi hitreje. Poleg tega krepi kri, znižuje previsok krvni tlak, ureja prebavo, odpravlja krče v črevesju in črevesje tudi čisti.

Če se boste odločili in poskusili shujšati z jabolčnim kisom, potem izberite kakosten kis.

Povzeto po Stilkurir.rs

Morda te zanima tudi:

Tedenski numeroskop: Vi odločate kakšno bo vaše življenje

Je nekaj res preveč dobro, da bi bilo resnično? Se zgod...

Ali je namakanje sadja v sodo bikarbono res učinkovito pri odstranjevanju pesticidov?

Nekateri trdijo, da namakanje sadja v sodi bikarboni za...

Upokojitvena kriza: Kako si pomagati?

Upokojitev je velika življenska prelomnica in čeprav ma...

Avgust prinaša nove priložnosti

Dogodki tega tedna bodo tako ponudili nek poseben vpogl...

Tako boste pri uporabi klimatske naprave prihranili

Preverite šest nasvetov, kako pravilno uporabljati klim...

Izšla je poletna Vzajemnost

Izpostavljamo pogovor z dolgoletnima prostovoljcema, za...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.