Dovolj je že en ščepec in zares boste shujšali ter se znebili holesterola!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 16.4.2015
Živilo, ki ga vsi dobro poznamo, je zelo koristno, zdravo in učinkovito, če ga uporabljamo prav ter redno. Dovolj je že majhna žlička dnevno in končno se boste lahko znebili odvečnih kilogramov, holesterola in okrepili zdravje!
Kumina je zelo zdravilna začimba. (foto: www.sxc.hu)
Kumina je zelo zdravilna začimba. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Najnovejša raziskava, ki so jo opravili na iranski univerzi Shaid Sadoughi je pokazala, kako učinkovita je lahko kumina kot borec proti odvečnim kilogramom. Rezultati so pokazali, da že nekaj ščepcev te začimbe dnevno lahko bistveno pripomore k topljenju odvečnih maščob, poleg tega pa uravnava tudi holesterol.

V študiji je sodelovalo 88 žensk, razdelili so jih v dve skupini. Vse so tri mesece vnašale v telo dnevno 500 kalorij manj kot sicer. Ena skupina je vsak dan jedla jogurt, pomešan s kumino. Izkazalo se je, da je ta skupina veliko hitreje izgubila maščobne obloge. Poleg tega pa so ženske, ki so redno jedle kumino, imele veliko manj nevarnega holesterola.

Kumina je začimba, ki je zelo zdravilna, topi maščobo in pospešuje metabolizem. Dodate jo lahko v navaden jogurt, v juhe ali na solato.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

All-on-4: Rešitev za funkcionalen nasmeh

Ste izgubili več zob in s tem funkcionalnost vašega nas...

Tako lahko povsem naravno znižate holesterol

Povišan holesterol predstavlja tveganje za razvoj hujši...

Svetovni dan Alzheimerjeve bolezni: »Nikoli prezgodaj, nikoli prepozno«

Mesec september v svetu obeležujemo kot svetovni mesec ...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar...

Kaj se zgodi s telesom, če naredimo 4000 korakov na dan?

Kaj se začne dogajati z našim telesom, če naredimo samo...

V Cankarjev dom v Ljubljano prihaja že 22. Festival za tretje življenjsko obdobje

Od 27. do 29. septembra prihaja že 22. Festival za tret...

Metka Klevišar: MUCA JI POLEPŠA ŽIVLJENJE

Sama nisem nikoli imela niti mačke, niti psa, tako da š...

OGNJIČ: celi rane, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra, deluje protimikrobno

Ognjič je pogosta vrtna rastlina, ki raste praktično po...

22. Festival za tretje življenjsko obdobje konec septembra v Cankarjevem domu

V Cankarjev dom v Ljubljano od 27. do 29. septembra pri...

Intervju: Ustvarjalnost starejši osebi nudi občutek namena in cilj, da ostane aktivna...

Vse več raziskav kaže, da ima ustvarjalnost neverjeten ...

Zakaj je soda bikarbona farmaciji trn v peti?

Soda bikarbona je že dolgo časa predmet mnogih raziskav...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.