Poglejte si posnetek vaj za hrbet. V samo eni minuti dnevno lahko odpravite bolečine v križu, hrbtu, vratu. S temi vajami, ki jih izvajate redno vsak dan, bodo bolečine hitro preteklost. Poskusite sami!Vir posnetka. You Tube.
Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.
Irena Dolinšek - IR1 upokojena organizatorka dogodkov "Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."