Izpadanje las in plešavost pri ženskah

Moj čas > Nega in lepota | piše: M. L. | 1.2.2026
Plešavost ni samo težava moških, z njo se srečuje kar dve tretjini žensk. Ta še najpogosteje nastane v času menopavze. Ženske lahko plešavost vznemiri še bolj, kot moške.
	Izpadanje las lahko ženske vznemiri še bolj, kot moške. (Foto: Freepik.com)
Izpadanje las lahko ženske vznemiri še bolj, kot moške. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Z leti se postarajo tudi lasje, hitrost rasti se upočasni in lahko se zgodi, da niso več tako gosti, kot nekoč. Tudi pri ženskah se lasje pričnejo redčiti, nastane lahko plešavost ali pride do delne plešavosti, za katero je značilno, da je izpadanje las pogostejše na določenih predelih lasišča.

Do izgubljanja las pride takrat, ko lasje postanejo vedno krajši in tanjši. Lasni mešički se pomanjšajo in sčasoma tudi odmrejo. Z leti in hormonskimi spremembami, se tako lasje tudi pri ženskah začnejo redčiti. Izpadanje las pa je tudi v poznejšem obdobju življenja različno od človeka do človeka, pri nekomu je izrazitejše, spet drugi ima lahko še vedno močne in goste lase.
 
Preberite tudi: Tudi naši lasje se starajo: 7 pravil za mladostne lase po 40. letu

Največkrat je vzrok za prekomerno izpadanje las pri ženskah hormonskega izvora. Lasje vam lahko izpadajo tudi zaradi stresa, menopavze, shujševalne diete, nepravilne prehrane, zaradi uživanja nekaterih zdravil. Lasje pa vam lahko pričnejo slabeti in se tanjšati tudi zaradi agresivnih sredstev za nego las, zaradi pogostega barvanja ali nepravilne nege.

Obstaja tudi ženska plešavost, ki je prav tako dedna, kot pri moških,a se od nje razlikuje. Prvi znaki takšne oblike izpadanja las se pri ženskah lahko pojavijo že okrog 30. leta starosti. Novi lasje postajajo vse tanjši, celo prosojni. Večina žensk opazi redčenje las na vrhu glave. Takšna plešavost prizadene približno polovico žensk, ki imajo težave z izpadanjem las.

Nega za zdravje las
Če ste v skrbeh zaradi izpadanja las, potem je nujno, da z njimi ravnate pravilno. Izogibajte se pripravkov, ki lase posvetlijo, za barvanje izbirajte čim bolj naravne barve (na tržišču lahko najdete nekaj pripravkov za barvanje las, kot je npr. kana, ki lase ne poškoduje). Pazite tudi, kako umivate lase, katere šampone uporabljate. Večkrat naredite doma pripravljeno masko za lase, ki pomaga krepiti lasne korenine. Tudi pri česanju in krtačenju las bodite previdni. Lase češite od konic proti vrhu glave. Izogibajte se spenjanju las, ponoči imejte vedno razpuščene.

Pravilno umivanje las
Uporabljajte čim bolj blag šampon. Zadošča že eno šamponiranje. Preden šampon porazdelite po laseh, ga razredčite s toplo vodo. Ne trudite se, da se šampon čim bolj peni, la laseh ga pustite učinkovati eno minuto, nato ga izperite. Vedno uporabljajte balzam, saj boste lase potem lažje počesali. Po umivanju jih nežno obrišite z brisačo, lahko pa za nekaj minut brisačo preprosto ovijete okrog glave, da popivna vodo iz las.

Trajna izguba las
Trajno izgubo las lahko bolj ali manj uspešno zdravite. O tem se posvetujte s svojim zdravnikom. No voljo so različne metode, s katerimi lahko prekrijete plešavost.

Lasulje in tupeji: izgubo las najlažje prekrijete z lasuljo ali tupeji, ki pa sta tudi najbolj ugodna cenovna rešitev.

Lasni vstavki in podaljški: izgubo las lahko prekrijete tudi z lasnimi vstavki ali podaljški. Dodatne lase pritrdijo na že obstoječe lase, na mestih, kjer so lasje zredčeni in jih na tak način spet zgostijo. Pri lasnih vstavkih pa običajno vzamejo tanke trakove kože z lasmi z zatilja in jih presadijo na plešasto mesto. Možna pa je tudi uporaba vsadkov iz umetnih materialov.
 
Preberite tudi: Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Presajanje las: odločite se lahko tudi za kirurško zdravljenje izgube las, ki omogoča trajno nadomestitev. A tudi takšen poseg ne nadomesti izgube las popolnoma. Lase odvzamejo z mesta, kjer jih je običajno še dovolj (s senc ali zatilja) in jih presadijo na plešo. Presajeni las sicer običajno izpade, iz njegovega mešička pa požene nov.


 
Vir: Zdravstveni vodnik za vso družino, dr. Miriam Stoppard
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Novi začetki v zrelih letih: zakaj nikoli ni prepozno za ljubezen

Življenje v zrelih letih pogosto prinese več miru, jasn...

Vas srbi lasišče? Suho lasišče v zrelih letih ni naključje – tukaj so vzroki in rešitve

Suho in srbeče lasišče je težava, o kateri se redko gov...

Nasveti za uspešno zmenkovanje po 50. letu starosti

Zmenkovanje po 50. letu je lahko vznemirljiva izkušnja....

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih s...

Vlada je potrdila 4,2 % dvig pokojnine - je to dovolj glede na dvig cen?

V začetku februarja 2026 je Svet Zavoda za pokojninsko ...

Spolnost po 50. letu starosti: zakaj je lahko boljša kot kadarkoli prej

Spolnost po 50. letu je pogosto obdana z miti, tišino i...

Kaj storiti, če se v zrelih letih počutite čustveno odtujeni od partnerja

Ko se ozremo nazaj na skupna desetletja, si marsikdo pr...

Upokojitev: Ste pripravljeni nanjo?

Spremembe so del življenja, v današnjem času celo vsakd...

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preve...

Izšla je februarska številka revije Vzajemnost 2026

Nekaj deset Slovencev jesen življenja preživlja v domov...

Toplo vabljeni na brezplačna predavanja Slovenskega društva Hospic

Slovensko društvo Hospic vabi na izobraževanje za vse g...

30 načinov, kako biti romantičen

Romantika je v zraku! Če vam je zmanjkalo idej, kako pa...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.