Urin je lahko različno obarvan, običajno pa je ta prozorno do svetlo rumene barve in takšen tudi sporoča, da ste zdravi. Včasih pa se lahko zgodi, da se obarva drugače. Kaj sporoča barva urina?
Če je barva vašega urina svetlo rumena, je to znak, da ste zdravi in da pijete dovolj tekočine. Če postaja vse temneje rumen, pa je to znak, da premalo pijete in ste dehidrirani. Temno rumena barva pomeni, da je vaše telo zaužilo premalo tekočine, zato poskrbite, da boste v bodoče več pili. Če dovolj pijete, pa je temno rumena barva lahko tudi posledica jemanja določenih zdravil.
Strokovnjaki svetujejo, da dnevno odrasli ljudje popijejo nekaj več kot dva litra vode. Ko začutite žejo, je to že znak dehidracije, svarijo.
Rožnato rdečkasta barva urina lahko nastane zaradi prehrane. Če ste jedli hrano, ki vsebuje veliko naravnih barvil (npr. rdeča pesa, borovnice), potem je do obarvanosti urina prišlo zaradi nje.
Takšna barva urina pa je lahko tudi znak ledvičnih kamnov, vnetja prostate ali vnetja mehurja. Bodite pozorni in za nasvet vprašajte osebnega zdravnika.
Barva sirupa ali temno oranžna barva urina sporoča, da popijete veliko premalo tekočine. Opazujte urin in pijte več. Če se barva vseeno ne spremeni, je to lahko znak za težave z jetri. Obiščite zdravnika.
Zelenkast ali moder urin je lahko znak redke genske bolezni. Tudi nekatere bakterije lahko povzročijo takšno barvo, ali pa je to znak, da jetra in ledvice ne delujejo pravilno. . Najverjetneje pa do tega pride zaradi jemanja zdravil. Obiščite zdravnika.
Dolgotrajen penasti urin je znak, da morda pojeste preveč proteinov, ali da ledvice ne delujejo pravilno. Če se vam redno ponavlja, obiščite zdravnika.