Kaj o vašem zdravju razkriva barva urina?

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.Z. | 31.3.2025
Do obarvanosti urina lahko pride zaradi hrane ali zdravil, lahko pa je to znak za nastanek bolezni. Kdaj je čas za preplah in kakšna barva urina sporoča, da ste zdravi?
Barva urina sporoča, kako zdravi ste. (foto: Freepik.com)
Barva urina sporoča, kako zdravi ste. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Urin je lahko različno obarvan, običajno pa je ta prozorno do svetlo rumene barve in takšen tudi sporoča, da ste zdravi. Včasih pa se lahko zgodi, da se obarva drugače. Kaj sporoča barva urina?

Če je barva vašega urina svetlo rumena, je to znak, da ste zdravi in da pijete dovolj tekočine. Če postaja vse temneje rumen, pa je to znak, da premalo pijete in ste dehidrirani. Temno rumena barva pomeni, da je vaše telo zaužilo premalo tekočine, zato poskrbite, da boste v bodoče več pili. Če dovolj pijete, pa je temno rumena barva lahko tudi posledica jemanja določenih zdravil.
 

Strokovnjaki svetujejo, da dnevno odrasli ljudje popijejo nekaj več kot dva litra vode. Ko začutite žejo, je to že znak dehidracije, svarijo.

Rožnato rdečkasta barva urina lahko nastane zaradi prehrane. Če ste jedli hrano, ki vsebuje veliko naravnih barvil (npr. rdeča pesa, borovnice), potem je do obarvanosti urina prišlo zaradi nje.

Takšna barva urina pa je lahko tudi znak ledvičnih kamnov, vnetja prostate ali vnetja mehurja. Bodite pozorni in za nasvet vprašajte osebnega zdravnika.

Barva sirupa ali temno oranžna barva urina sporoča, da popijete veliko premalo tekočine. Opazujte urin in pijte več. Če se barva vseeno ne spremeni, je to lahko znak za težave z jetri. Obiščite zdravnika.

Zelenkast ali moder urin je lahko znak redke genske bolezni. Tudi nekatere bakterije lahko povzročijo takšno barvo, ali pa je to znak, da jetra in ledvice ne delujejo pravilno. . Najverjetneje pa do tega pride zaradi jemanja zdravil. Obiščite zdravnika.
 
Preberite tudi: Metoda, ki z obraza razbere vse bolezni, ki jih lahko imate!

Dolgotrajen penasti urin je znak, da morda pojeste preveč proteinov, ali da ledvice ne delujejo pravilno. Če se vam redno ponavlja, obiščite zdravnika.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku

Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pom...

Nad inkontinenco s keglovimi vajami

Preproste vaje krčenja in sproščanja mišic medeničnega ...

Vas v vročih dneh boli glava, ste utrujeni in brez apetita? Morda je kriva dehidracija

Poletni dnevi prinašajo sonce, toploto in več svetlobe ...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob

Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujš...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi meša...

Vam v vročini hitreje razbija srce? Možni razlogi in kaj lahko storite sami

Ko se temperature povzpnejo nad običajne poletne meje, ...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.