Kaj se zgodi, če masirate stopala pred spanjem?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 6.7.2025
Ko boste prebrali, kako učinkovita je ta enostavna metoda, boste zagotovo tudi vi masirali stopala pred spanjem.
	Masaža stopal deluje zdravilno na celo telo. (foto: freepik.com)
Masaža stopal deluje zdravilno na celo telo. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Vse pogosteje se vračamo nazaj k naravi in alternativami, ki jih ponuja naravno zdravljenje. Mednje sodi tudi refleksoterapija, to je masaža stopal. Ta deluje zelo blagodejno na celo telo, na stopalih imamo namreč ljudje določene točke. Če te točke masiramo, stimuliramo določene organe.

Na tak način pa lahko odpravimo bolečine, razne bolezni, tudi nespečnost, napetost, stres, okrepimo celo telo, pripomoremo, da organi delujejo bolje in da so zdravi.

Z masažo stopal pospešimo tudi krvni obtok. Pripomoremo, da bolečine v križu in hrbtenici izzvenijo, lajšamo glavobol, odpravimo zaprtost, prehlad, celo gripo. Uredili boste prebavo in zelo izboljšali počutje.

Zato vsak večer vzemite deset minut časa zase in masirajte stopala. Potrebujete kokosovo ali oljčno olje. Nekaj kapljic kanite na dlan in pričnite z masažo. S prsti masirajte najprej eno, nato drugo stopalo. Presenečeni boste, kako bolje se boste počutili po masaži.

Že po nekaj dneh rednega masiranja boste sami ugotovili, da je ta metoda zares zdravilna.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...

Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!

Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj siv...

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...

Hitro se lahko znebite starostnih peg

Starostne pege se lahko pojavijo že v srednjih letih. V...

Z zelišči proti vnetju ledvic

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki i...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.