Moj trenutek: Umirite se in začutite sebe

Moje zdravje > Alternativa | piše: Irma Dolinar | 26.2.2018
Na današnji in jutrišnji dan nam bo nihalo razpoloženje, a nič zato. Če se bomo tega zavedali, bo vse v redu in se bomo lahko prepustili dogodkom, ki nam prihajajo na pot.
Vodna kreša (foto: Irma Dolinar)
Vodna kreša (foto: Irma Dolinar)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Če imate radi svoje sadike tegetesa oz. žametnico, rožo, ki je odlična kombinacija za med vrtnine, med zelenjavo, jo lahko posejete danes in jutri. Seveda pa ne pozabiti sejati vodno krešo, ki ima neizmeren zaklad mineralov in C vitamina, ki ga v tem obdobju še kako potrebujemo.
Jaz jo sejem kar v podstavke (fotografija) in bolj ko jo režeš, bolj raste, skratka odlična je. V večjih količinah ima sicer svoj okus, ampak kot zeleni dodatek smutijem, se le-ta porazgubi.

Če vam ne gre danes najbolje od rok, se ustavite in počnite kaj umirjenega ali preberite kakšno dobro knjigo, zgodbo.
Oblecite se v nežne pastelne barve, lila, zelene, če ste brez energije, pa nežno oranžno barvo. Zvečer si privoščite meditacijo, ne vodeno, ampak samo biti sam s sabo. Vprašaj se: Kakšne so tvoje misli, kakšno je tvoje dihanje kakšno je tvoje počutje? Odlične rezultate boste prejeli in seveda videli, kakšno je vaše notranje stanje.
Uživajte v raziskovanju sebe.

Irma Dolinar je reiki mojstrica, svetovalka za zdrav način življenja. Za portal MojaLeta.si pripravlja kratke misli za zdravje duše in srca. Spremljate jo lahko tudi tukaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Zdravstvena politika pozabila na starejše

Ministrstvo za zdravje je v nedavno predstavljenih Usme...

Sarah Jessica Parker: "Nimam se namena nenehno ukvarjati s svojimi gubami in staranjem"

Zvezdnica serije Seks v mestu se je odločila za dostoja...

All-on-4: Rešitev za funkcionalen nasmeh

Ste izgubili več zob in s tem funkcionalnost vašega nas...

Kaj nas čaka ta teden? Astro napoved od 25.9. do 1. oktobra (piše priznana astrologinja)

Že od sobote imamo Sonce v tehtnici, zato bomo vse do 2...

POZOR NOVE PREVARE: Halo, našli smo bitcoine na vašem računu!

Nacionalni odzivni center za kibernetsko varnost SI-CER...

Tako lahko povsem naravno znižate holesterol

Povišan holesterol predstavlja tveganje za razvoj hujši...

Ne zavrzite jo – deluje kot gnojilo in barvilo, neguje kožo, odstranjuje vonjave …

Nekateri jo uživate vsak dan. A uporabna je na tisoč in...

Metka Klevišar: LJUDJE, KI NIČ NE VEDO, VEDO VSE

"Ampak govorili so tako suvereno, kot da so pravi strok...

Svetovni dan Alzheimerjeve bolezni: »Nikoli prezgodaj, nikoli prepozno«

Mesec september v svetu obeležujemo kot svetovni mesec ...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.