Živilo, ki vsebuje najmočnejši antioksidant na svetu

Aktualno > Zanimivosti | piše: M. L. | 15.8.2022
Če ste v dilemi, ali jesti česen ali ne, zaradi neprijetnega ustnega zadaha, ga boste po prebranem zagotovo jedli in vas zadah niti malo več ne bo motil! Kaj je tisto, kar daje česnu tako neverjetno moč?
Alicin, ki je v česnu, je najmočnejši antioksidant na svetu. (foto: www.sxc.hu)
Alicin, ki je v česnu, je najmočnejši antioksidant na svetu. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Že majhna količina surovega česna naredi čudež. Izredno zdravilno vpliva na srce, krvne žile in oskrbuje telo s kisikom. To, eno najbolj smrdljivih naravnih zdravilnih živil mora biti na vašem jedilniku vsak dan!

Zdravilna moč česna se skriva v alicinu, ki je tudi glavni krivec, da povzroča neprijetni ustni zadah, ki se ga težko rešite. A, če veste, da je alicin najmočnejši antioksidant na svetu, bo smrad izgubil svoj pomen.

Alicin je odgovoren za to, da česen tako ugodno vpliva na naše zdravje, zdravi in ščiti srce pred boleznimi in krepi krvne žile. Poleg tega zmanjšuje previsok krvni tlak in omogoča, da se po krvi pretaka več kisika do organov, ter tako olajša delo srcu.

Najbolj zdrav je surov česen. Strokovnjaki priporočajo, da vsak dan pojeste strok. tega lahko sesekljate in dodate v solato, na kruh ali v jogurt.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

Svetovni dan varnosti hrane: Ključno je ozaveščanje vseh členov v prehrambni verigi

Dan pred svetovnim dnevom varnosti hrane, ki ga obeležu...

Iz Jožičine kuhnje: Pripravki iz rožmarina (vino, liker, čaj, sol, kopel...)

Rožmarin raste in uspeva v toplih sredozemskih krajih, ...

Ali ocvrta hrana povzroča anksioznost in depresijo? Tako kažejo študije

Znano je, da uživanje ocvrte hrane povečuje tveganje za...

Recepti za zdrava kosila: Losos na žaru s šparglji

Recepti za zdravo kosilo! Zdrava prehrana je ključ do b...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor n...

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dob...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in na...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.