TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

image K.M. | 9.6.2023
Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.   >

Krog življenja: 24-urna hoja za boj proti raku prebavil

image OnkoMan | 23.5.2023
Rak na debelem črevesu in danki je četrti najpogostejši vzrok smrti zaradi raka v Sloveniji, a se pogosto razvija brez očitnih bolezenskih znakov, zato se mnogi ljudje bolezni sprva sploh ne zavedajo. Z namenom ozaveščanja o bolezni in preventivi bo ta konec tedna, 26. in 27. maja, na Ravnah na Koroškem potekal Krog življenja.   >

3. najboljši napitki za hujšanje

image K.M. | 20.5.2023
Se že pripravljate na poletje? Preverite, kateri napitki vam lahko učinkovito pomagajo izgubiti kilograme in maščobo okoli pasu.   >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

image K.M. | 15.5.2023
Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite za krepitev trebušnih mišic. Pomagajo vam lahko do ravnega trebuha.   >

Iz najnovejših raziskav: Le 15 min hoje na dan vas lahko reši diabetesa?

image K.M. | 25.4.2023
Raziskovalci so tokrat pod drobnogled vzeli starejše posameznike, ki imajo predispozicije za razvoj sladkorne bolezni. Raziskovali so, kako hoja vpliva na diabetes in ali lahko preperči razvoj te bolezni.   >

TELOVADIMO: Enostavne vaje krepitev gibljivosti sklepov

image K.M. | 30.3.2023
V pričujočem članku boste naši enostavne vaje, ki lahko pomagajo pri togosti sklepov in krepijo gibljivost sklepov.   >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

image K.M. | 28.3.2023
Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvajati, če želimo ohraniti vitalno telo. Tokrat vam predstavljamo nekaj enostavnih vaj za ohranjanje ravnotežja.   >

Varno na kolesu nekoč in danes

image Uredništvo | 24.3.2023
Program Varno na kolesu, ki poteka na pobudo družbe Butan plin in partnerjev, spodbudil sodelujoče k medgeneracijskemu sodelovanju.   >

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

image K.M. | 16.3.2023
Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih prepoznate pri sebi, še danes začnite telovaditi.   >

Brezplačni tematski sprehodi po istrskih poteh

image Uredništvo | 16.2.2023
Ob mednarodnem dnevu turističnih vodnikov bodo v slovenski Istri organizirani brezplačni tematski sprehodi. Organizatorji vabijo k odkrivanju Tartinijeve zapuščine, izolske ribiške tradicije, skrivnosti Pretorske palače in najlepših razgledov Krajinskega parka Debeli rtič.    >
Prejšna stran
1
2
3
4
5
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.