3 recepti za najboljšo poletno osvežitev

V prispevku boste našli super recepte, kako pripraviti zdravo in osvežujočo limonado nekoliko drugače …
	Osvežilni napitki za vroče poletne dni. (foto: FREEPIK.COM)
Osvežilni napitki za vroče poletne dni. (foto: FREEPIK.COM)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Poletne temperature so vse višje, ostanite v senci in se osvežite z zdravimi napitki. Izbirate lahko med tremi zares okusnimi in zdravimi.

Brazilska limonada
Zanjo potrebujete tri limete, dva decilitra mleka, dve žlički sladkorja, štiri decilitre hladne vode.

Najprej izcedite sok limetam, zmešajte z mlekom, dodajte še sladkor, lahko tudi med. če želite nesladkano pijačo, sladkor ali med izpustite. Nato prilijte še vodo in dobro premešajte. Ohladite s kockami ledu in uživajte v napitku.

Limonada z baziliko
Bazilika deluje antibakterijsko in daje limonadi prav poseben okus.

Najprej naredite sirup iz bazilike. Potrebujete štiri skodelice sveže bazilike, štiri skodelice hladne vode in dve skodelici sladkorja.

Vse sestavine zmešajte in kuhajte, da se sladkor stopi. Nato odstavite in pustite, da se ohladi. Precedite. Nato nalijte sirup v steklenico in ga hranite v hladilniku.

Za napitek boste potrebovali dve skodelice sirupa bazilike, liter hladne vode, sok petih limon. Vse sestavine zmešajte, dodajte še kocke ledu in uživajte v napitku.

Sivkina limonada
Tudi za sivkino limonado potrebujete sivkin sirup. Zmešajte eno skodelico svežih sivkinih cvetov, skodelico vode in skodelico sladkorja. Kuhajte, da se sladkor stopi, ohladite, precedite in nalijte v steklenico.

Nato pripravite napitek. Potrebovali boste skodelico sveže iztisnjenega limoninega soka, skodelico sivkinega sirupa, liter navadne vode ali gazirane vode (radenska). Vse sestavine zmešajte skupaj in postrezite ohlajeno.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Intervju: Kako zmotne predstave o seksu prispevajo k suši v postelji?

„Starejša leta so še zadnja priložnost za osvoboditev o...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Rolada iz bučnih semen

Rolada je iz mehkega slastnega in rahlega biskvitnega o...

Nasvet, ki okrepi rast las, zgosti trepalnice in obrvi

S tem odličnim naravnim nasvetom, ki vsebuje le dve ses...

Tihe težave s ščitnico – simptomi, ki jih pogosto povežemo z »lenobo«

Ko se počutimo utrujene, brezvoljne ali se soočamo s pr...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...

Pijte pred spanjem: recept, ki topi kalorije, ki ste jih zaužili čez dan!

V prispevku boste našli super recept, s katerim boste p...

Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?

Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugo...

Domača maska, ki nahrani kožo in odpravi temne kolobarje

V prispevku najdete zelo uporaben nasvet, kako lahko sa...

Odpravite mravlje na učinkovit in naraven način

V poletnih dneh se lahko v hiši, na terasi ali vrtu poj...

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu

Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem pred...

Boj z migrenami: Prehrana, ki pomaga

Bijete težek boj z večnimi migrenskimi napadi? Preverit...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.