3 živila, ki temeljito očistijo pljuča in jih razstrupijo

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 16.1.2019
Kadite, ste kadili? Imate pogosto težave z boleznimi dihal? Bi radi očistili in okrepili pljuča? Potem preberite, katera so tri živila, ki temeljito čistijo in krepijo pljuča.
Jabolko, banane in paradižnik čistijo pljuča. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Jabolko, banane in paradižnik čistijo pljuča. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Če kadite, potem dobro veste, da je najboljši nasvet, da s to škodljivo razvado prenehate. Nič dobrega vam ne prinaša. Škoduje vašemu zdravju.

Če bi radi očistili, okrepili pljuča in pospešili, da strupi hitreje zapustijo vaše telo, potem je nujno, da na svoj jedilnik čim bolj pogosto dodate živila, ki pripomorejo k boljšemu zdravju pljuč.

Raziskave so pokazale, da ta tri živila resnično lahko izboljšajo zdravje pljuč in odpravijo strupe ter sluzi, piše stil.kurir.rs.

V raziskavi je sodelovalo 680 ljudi, med njimi so bili nekateri kadilci, nekateri so bili bivši kadilci, nekateri pa nikoli niso kadili. Odgovarjali so na vprašanja o prehrani, temeljito pa so jim pregledali tudi pljuča in jih testirali. Nato so enak test ponovili na istih ljudeh čez deset let.

Rezultati so pokazali, da so tisti kadilci, ki so na svoj jedilnik pogosto dodali jabolka, banane in paradižnik, imeli manj poškodovana pljuča od kadilcev, ki teh treh živil niso jedli pogosto.

Strokovnjaki, ki so testiranja opravili, so razložili, da ta tri živila vsebujejo zelo veliko antioksidantov, ki preprečujejo vnetja, krepijo zdravje pljuč, odpravljajo strupene toksine in pomagajo pri obnavljanju poškodovanega tkiva.

Če torej kadite, ste kadili ali pa bi radi okrepili svoja pljuča, čim bolj pogosto posegajte po teh treh živilih.

Morda te zanima tudi:

Zdravi nasveti: Zakaj uporabljati nageljnove žbice?

Ko boste prebrali, kaj lahko storita dve nageljnovi žbi...

Ličenje: Najboljši nasveti za ženske po 50. letu starosti

S starostjo se spreminja tudi videz obraza, pojavijo se...

Že en kozarec pred spanjem naredi čudeže

V prispevku boste našli super recept, s katerim boste p...

Nenavaden, a deluje! Z njim boste odpravili vse bolečine

Če imate tudi vi težave z bolečimi sklepi, če vas bolij...

Odličen recept v trenutku zravna trebuh

Recept se je z izjemno naglico razširil po svetovnem sp...

Nasvet: Segrejte ti dve zdravi sestavini

Lovor je dobro poznan kot zdravilna in zelo aromatična ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.