Menopavza s sabo prinaša psihične in fizične spremembe, večina žensk se z njo sooča tako, da se prekomerno potijo, predvsem ponoči, ne morejo spati, hitro se jim menja razpoloženje in podobno. Največkrat do obdobja menopavze prihaja v času od 45. do 55. leta starosti.
Nekaj žensk pa se lahko z njo sreča že bistveno prej, nekatere celo pred 40. letom starosti. Vzrok za to so lahko nekatere avtoimune bolezni, včasih pa tudi ni znan.
Zgodnje znake menopavze lahko prepoznate po prekomernem potenju, izostanku menstruacije ali nerednih ciklusih, po hitrem menjanju razpoloženja. To so prvi znaki, da jajčniki proizvajajo manj estrogena.
Pojavijo pa se lahko tudi težave kot so inkontinenca, suha nožnica, koža, oči in usta, prihaja lahko do nihanja telesne teže, bolečin v sklepih, prehitro bitje srca, vrtoglavica, spremembe v vonju in okusu, prebavne težave in napadi panike.