Ali veste, zakaj je dobro ob šestih zjutraj piti vodo?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 3.5.2021
Dokazano je, da voda na naše telo deluje zdravilno. Toda, kaj se zgodi, če jo popijete takoj zjutraj, ko vstanete?
Voda zdravi (foto: pexels.com)
Voda zdravi (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Že nekoč so poznali zdravilne učinke pitne vode. Stara japonska metoda pa pravi, da je najbolj zdravilno, če takoj zjutraj, ko odpremo oči, popijemo najprej kozarec vode, šele nato opravimo ustaljeno jutranjo rutino.

Kakšen vpliv ima ta metoda na naše zdravje?
Takoj, ko vstanete, najprej popijte kozarec ali dva vode. Postopoma povečujte, da boste prišli do štirih kozarce oziroma, da boste na tešče popili 650 ml vode. Natočite si jo lahko v vrč, vanjo pa dodate tudi žličko sode bikarbone. Pijete lahko hladno ali mlačno vodo, kakor vam bolj ustreza. Nikakor pa ne preveč mrzlo ali preveč toplo.

Po pitju vode ne jejte ničesar vsaj 45 minut. Nato imejte šele zajtrk. tekom dneva pijte en do dva kozarca vode pol ure pred obrokom. Zvečer pa popijte dva kozarca pred spanjem. Potem ne jejte ničesar več.



S to enostavno metodo lahko lajšate in zdravite artritis, migreno, odpravite bolečine v sklepih, kosteh, bolečine v prsih, uravnate raven holesterola, uravnate krvni tlak, uredite prebavo, okrepite jetra, ledvice, očistite telo strupenih toksinov, pospešite metabolizem in prekrvavitev.

Že po nekaj tednih boste samo občutili razliko v zdravju in počutju. Preizkusite to metodo, zares vam bo pomagala!

Preden pričnete s to zdravilno metodo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kako zdravi so vaši možgani? Preverite s tem hitrim testom!

Zelo enostavno lahko ugotovite, kako zdravi so vaši mož...

Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku

Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pom...

Gong: Zvok vseh zvokov

Vsi smo del vesolja, del močne energije, atomi, elektro...

Učinkoviti nasvet: Tudi brez klime lahko ohladite stanovanje!

Ali ste vedeli, da lahko že v nekaj minutah in brez kli...

Najboljši nasvet, ki prepreči izpadanje las, okrepi trepalnice in obrvi!

Imate tudi vi težave s prekomernim izpadanjem las, so t...

Vas v vročih dneh boli glava, ste utrujeni in brez apetita? Morda je kriva dehidracija

Poletni dnevi prinašajo sonce, toploto in več svetlobe ...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

Klopi so tu, odženite jih na naraven način!

Če se radi sprehajate po naravi, potem je čas, da se us...

Trik, ki takoj prežene vse pajke, komarje in druge insekte!

Če bi se radi znebili pajkov, muh, komarjev in ostalih ...

3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob

Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujš...

To se zgodi, če pijete napitek iz cimeta, lovorja in zelenega čaja ...

Kombinacija teh treh naravnih živil je naravnost čudežn...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.