Banana in kozarec tople vode – to se bo zgodilo!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 22.2.2018
Vas zanima, kaj se zgodi, če na tešče pojeste eno banano, čez pa popijete še kozarec tople vode? Preverite!
Banane pomagajo pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Banane pomagajo pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

O tem, da banane pomagajo vsem tistim, ki želijo shujšati, smo že večkrat pisali. Ta sadež vsebuje namreč snovi, ki topijo maščobo in pospešujejo metabolizem. Vsebujejo veliko kalija, ki pomaga odvajati odvečno vodo iz telesa. Prav tako pa pripomorejo, da se hitreje izloča serotonin, to je hormon sreče, ki tudi poskrbi, da je hujšanje uspešnejše.

Kaj pa se zgodi, če pojemo banano in nato popijemo še toplo vodo?
Veliko hitreje shujšamo. Metoda je preprosta – na tešče pojemo eno banano, nato pa čez po požirkih popijemo še toplo vodo. Nato pa pol ure ne pijemo in ne jemo ničesar.

Kombinacija banane in tople vode spodbudi našo prebavo, pospeši izgorevanje maščob, nasiti in zavira apetit, telesu povrne energijo in dobro počutje.

Poskusite to metodo tudi vi, po nekaj tednih boste zadovoljni, ko stopite na tehtnico.

Morda te zanima tudi:

Tedenski numeroskop: Vi odločate kakšno bo vaše življenje

Je nekaj res preveč dobro, da bi bilo resnično? Se zgod...

Ali je namakanje sadja v sodo bikarbono res učinkovito pri odstranjevanju pesticidov?

Nekateri trdijo, da namakanje sadja v sodi bikarboni za...

Upokojitvena kriza: Kako si pomagati?

Upokojitev je velika življenska prelomnica in čeprav ma...

Avgust prinaša nove priložnosti

Dogodki tega tedna bodo tako ponudili nek poseben vpogl...

Tako boste pri uporabi klimatske naprave prihranili

Preverite šest nasvetov, kako pravilno uporabljati klim...

Izšla je poletna Vzajemnost

Izpostavljamo pogovor z dolgoletnima prostovoljcema, za...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.