Dobri razlogi, da popijete en kozarec te pijače!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.Z. | 11.1.2019
Limona je zelo zdrav sadež, pomaga urejati prebavo, krepi imunski sitem in še in še. V prispevku preberite nekaj dejstev o tem zdravem sadežu in naredite limonado.
Pijte limonado, zelo je zdrava. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pijte limonado, zelo je zdrava. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Za boljše počutje in bolj zdravo življenje, pričnite z rednim pitjem tople vode na tešče, ki ste ji dodali še sok polovice limone. S tem zdravim napitkom boste spodbudili vašo prebavo in omogočili telesu, da bo še lažje absorbiralo hranljive snovi iz hrane, ki jih potrebujete.

Vodo z limono lahko pijete tudi tekom dne, najbolj pa se priporoča, da jo popijete na tešče. Če vam je takšna pijača prekisla, lahko sladkate limonado z medom.

Limonada prinaša vašemu zdravju veliko pozitivnega. Med drugim tudi čisti organizem in pomaga odpravljati strupene toksine. Čisti jetra in ledvice. Napitek vsebuje veliko kalcija, kalija, vitamina C in vlaknin. Ker je nizkokaloričen (če ne dodate medu), je odličen tudi za pomoč pri hujšanju.

Z limonado telesu pomagate tudi, da uravnava raven sladkorja v krvi. Deluje antiseptično in je naravni antioksidant. Preprečuje nastanek bolezni, kot so gripa, prehlad in druge infekcije.

Z rednim pitjem limonade se uravna tudi krvni tlak in poveča raven zdravega holesterola. Vaše telo dobi dovolj tekočine, organi lažje opravljajo svojo nalogo in splošno počutje je veliko boljše.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku

Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pom...

Zdravje organov: Kaj vam sporoča vaša notranja telesna ura?

Tradicionalna kitajska medicina že tisočletja raziskuje...

Vas v vročih dneh boli glava, ste utrujeni in brez apetita? Morda je kriva dehidracija

Poletni dnevi prinašajo sonce, toploto in več svetlobe ...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob

Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujš...

Ste se zbudili ob 4. zjutraj in ne morete več zaspati? Kaj ima s tem menopavza

Vsakdo se kdaj zbudi sredi noči. A če se vam dogaja, da...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi meša...

Čudežni napitek, ki krepi srce in odpornost telesa, čisti jetra in še in še ...

V prispevku boste našli nasvet za zelo močno naravno zd...

Metoda, ki v minuti pokaže, kako zdravi ste v resnici!

Z zelo preprosti metodo lahko sami hitro ugotovite, kak...

Vam v vročini hitreje razbija srce? Možni razlogi in kaj lahko storite sami

Ko se temperature povzpnejo nad običajne poletne meje, ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.