Dovolj je skodelica na dan, pa boste shujšali, se pomladili, odpravili bolečine v sklepih in kosteh!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 17.2.2017
V prispevku boste našli odličen zdrav recept, s katerim lahko uspešno izgubite kilograme, pomladite celo telo in zdravite vnetja sklepov ter boleče kosti.
Kostna juha zdravi sklepe in pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Kostna juha zdravi sklepe in pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ameriška zdravnica Dr. Kellyann Petrucci je razkrila zelo uspešno metodo, s katero lahko shujšate v treh tednih, se pomladite in odpravite vnetja sklepov in bolečine v kosteh.

Dr. Petrucci zatrjuje, da je kostna juha pravi odgovor za številne težave. Z njeno pomočjo lahko zelo uspešno shujšate, se pomladite, polepšate videz kože in ohranjate zdravje vaših sklepov in kosti.

Vsak dan morate na jedilnik dodati juho iz govejih kosti. Pripravite jo lahko tako kot običajno pripravljate govejo juho, le da je tukaj poudarek na govejih kosteh, ki vsebujejo kostni mozeg. Takšne kosti so za naše telo nepogrešljive in izredno zdravilne. Iz njih pridobivajo tudi želatino, ki dokazano zdravi vnetja sklepov in odpravlja bolečine v kosteh.

Kostno juho si pripravljajte vsak dan tri tedne. Pijte eno do dve skodelici takšne juhe na dan. Pijte čisto juho, ne dodajajte ji ničesar.

Poleg tega pa dr. Petruccijeva priporoča, da v teh treh tednih date poudarek na svinjsko meso, solate, lososa, piščančje solate. Obroki naj bodo torej sestavljeni iz beljakovin.

Kaj se bo v teh treh tednih zgodilo?
Pozdravili in okrepili boste črevesje, pozdravili boste vnete sklepe in odpravili bolečine, odpravili boste bolečine v kosteh, v križu, hrbtenici, kolenih, polepšal se bo videz vaše kože, pomladili se boste, povrnila se vam bo energija in dobro počutje, shujšali boste.

Na spletnih straneh omenjene zdravnice so se mnogi zadovoljni ljudje, ki so preizkusili ta njen recept. Preizkusite ga tudi vi, pomagal vam bo!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Recepti iz Jožičine kuhinje: Bučkina rolada

Jožica z nami tokrat deli recept za okusno bučkino rola...

Želite znižati visok krvni tlak? Pijte te 3 čaje

Pitje teh zeliščnih čajev vam lahko pomaga znižati viso...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Torta iz DVEH SESTAVIN (Tortica mosse)

Uau, okusno, hitro in izjemno enostavno. Iz samo dveh s...

10 zabavnih aktivnosti za valentinovo za pare, ki so skupaj že desetletja

Valentinovo je lahko priložnost za obujanje spominov, u...

Refleksna masaža stopal

Refleksna masaža je tehnika naravnega zdravljenja teles...

Kako si pričarati čudovito valentinovo, če ste samski

Valentinovo je pogosto predstavljeno kot praznik parov,...

To vam bo pomagalo, da boste takoj odmašili zamašen nos in lažje zadihali

Če ste podlegli prehladu in imate zamašen nos, potem po...

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preve...

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ...

Naravni recept za odpravljanje neprijetnega ustnega zadaha

Popolnoma enostavno lahko naredite učinkovito in naravn...

Pust: 4 odlične ideje za pustno ustvarjanje z vnuki

Še malo in bomo okoli nas že lahko slišali razigran sme...

Hladne roke in noge? Triki za boljšo prekrvavitev pozimi

Mrzle roke in noge so pozimi pogosta težava, zlasti pri...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.