Dve zdravilni živili, ki zares okrepita in obnovita telo

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 25.5.2015
Zelo znani živili vam lahko v okusnem napitku pomagata do boljšega počutja, preprečujeta stres, odpravljata glavobol, krepita celo telo.
Pripravite si napitek iz sivke in limone. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pripravite si napitek iz sivke in limone. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Sivkino olje spada med najbolj kvalitetna olja, vsebuje več kot 150 zdravilnih snovi. Je zelo močan borec proti glivicam, deluje antibakterijsko, antidepresivno, zmanjšuje bolečine.

Raziskave so pokazale, da lahko okrepi telo po bolezni, po operaciji. Prav tako pa preprečuje razvoj depresije, odpravlja nespečnost, bolečine in glavobol.

Napitek lahko pripravite iz cvetov sivke, skodelice medu, petih skodelic vode, iz soka šestih limon in žlice posušene sivke. Tak napitek, ki vsebuje limonin sok in sivko, je zelo zdravilen. Svoje zdravilne lastnosti pa doprinese tudi naravni med.

Priprava je enostavna: polovico vode segrejte, da zavre, nato zmanjšajte temperaturo, dodajte siv ko in med ter kuhajte. Po nekaj minutah dodajte v vrč s preostalo vodo, ko je dovolj hladno, dodajte še limonin sok. Če želite medu ohraniti vse zdravilne snovi, kuhajte nekaj minut le sivko, med pa dodajte takrat, ko bo napitek že bolj hladen.

Tako pripravljen napitek dobro pomešajte in pijte čez dan.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ste vedeli, da lahko instant kava škoduje vašemu vidu?

Za mnoge ljudi je skodelica kave vsakodnevni obred, bre...

Za nami je že 24. Festival za 3. življenjsko obdobje - ste ga obiskali tudi vi?

Festival za tretje življenjsko obdobje je tudi letos na...

Hrana, ki krepi spomin in ohranja bister um

Možgani za svoje delovanje potrebujejo veliko energije,...

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov,...

Nahod in prehlad: 5 naravnih trikov za hitrejše okrevanje

Zdravljenja prehlada, viroze in gripe se lahko lahko po...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...

Preverite, kdaj imate pravico do očal in brezplačnih pregledov vida v Sloveniji

Vid je eno naših najdragocenejših čutil, zato ni presen...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

Krepitev imunskega sistema v času povečanih obremenitev

Zimsko obdobje prinaša povečano izpostavljenost okoljsk...

Tudi vi zlivate proč tekočino od kislih kumaric? Ne počnite več tega!

Vložne kisle kumarice so dokazano zelo zdravilne. Pomag...

Kako se KONČNO odvaditi kajenja?

Tudi pri zasvojenosti od nikotina je samo volja premalo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.