Dve živili, ki preprečujeta 5 hudih bolezni

Če boste ti dve živili zmešali skupaj, boste dobili obilo vitaminov in mineralov ter zelo zdrav obrok.
Rdeča pesa in hruška v solati je izredno zdravilna kombinacija. (foto: pexels.com)
Rdeča pesa in hruška v solati je izredno zdravilna kombinacija. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Če želite pojesti nekaj zares zdravega, potem si zmešajte hruške in rdečo peso. Takšna solata je bogata z minerali, zdravi slabokrvnost, krepi kri, vsebuje številne vitamine, pospešuje in ureja prebavo. takšna solata vsebuje tudi veliko pektina, zmanjšuje raven nevarnega holesterola, uravnava glukozo v krvi.

Zanjo boste potrebovali 500 gramov rdeče pese, balzamični kis, poper, 150 gramov hruške, sol.

Rdečo peso olupite, narežite na tanke rezine, v lonček dajte kis, malo vode, sol in poper, stresite zraven še peso in na zmerni temperaturi mešajte nekaj minut. Nato narežite še hruško in jo dodajte zraven. Še malo pokuhajte in odstavite. Po okusu dodajte še poper, kis in pojejte.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Zakaj se vam pozimi lušči koža na nogah – in kako to rešiti brez dragih krem

Ko se temperature spustijo, marsikdo opazi, da koža na ...

Enostavna dieta za razstrupljanje po praznikih

Ste si med božično-novoletnimi prazniki privoščili veli...

So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake

Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši...

Zakaj velike novoletne zaobljube pogosto razočarajo – in kaj izbrati namesto njih

Novo leto se pogosto začne z velikimi besedami. Obljubi...

Silvestrovo brez gneče: ideje za topel, miren večer doma

Za marsikoga je silvestrovo dan, ko se od vsepovsod sli...

Domača maska, ki nahrani kožo in odpravi temne kolobarje

V prispevku najdete zelo uporaben nasvet, kako lahko sa...

Ideja za silvestrsko sladico: Skutina potica

Poleg vseh dobrot tudi na zadnjo noč v letu na mizo pos...

Izdelajte naravno dišavo za vaš dom

Povsem preprosto lahko sami izdelate dišavo za vaš dom....

Težave z želodcem - Naravna pomoč

Blagodejno na želodec s preveč kisline deluje tudi zele...

Pet navad, ki povzročajo nespečnost

Ne morete zaspati? Ne skrbite, niste edini. Nespečnost ...

ČRNI POPER: deluje stimulativno, pomaga pri artritisu, prebavi, prehladu in gripi...

Poper je pogosta začimba, ki jo dodajamo jedem že več k...

Eterično olje evkalipta zdravi prehlad in lajša dihanje

Poznate eterično olje evkalipta? Preberite, kako lahko ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.