Svoje telo lahko razstrupite z enim samim živilom, to je meta. Meta je zdravilna rastlina, ki sprošča naše telo, ga pomirja, pomlaja, odpravlja strupene toksine. Poleg tega pa lahko s pitjem čaja mete zelo hitro izgubite tudi kak odvečen kilogram.
Za pripravo okusnega napitka boste potrebovali svežo meto, sok limone, sok pomaranče, liter vode in med.
Najprej v vodi skuhajte pest sveže mete. Če nimate sveže, dodajte vodi dve žlici sušene. Kuhajte pet minut, odstavite, pokrijte in počakajte, da se ohladi. Nato precedite in dodajte sveže iztisnjeni sok ene limone in ene pomaranče. Dodajte še cvetlični med po okusu. Dobro premešajte in napitek je pripravljen. Pijte ga tekom celega dneva, zvečer mora biti vrč prazen.
Vsako jutro si pripravljajte svež napitek in ga pijte redno dva tedna, nato pa vsaj dvakrat tedensko. Kmalu boste sami občutili, da se počutite bolje, uredila se bo prebava, polepšala koža, izginil bo občutek napihnjenosti.