En kozarec pred spanjem in velika težava bo izginila!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 21.3.2017
Dovolj je, če pred spanjem popijete en kozarec tega zdravilnega napitka, pa boste v zelo kratkem času prijetno presenečeni!
Napitek iz banane in cimeta krepi spanec in odpravlja utrujenost. (foto: pexels.com)
Napitek iz banane in cimeta krepi spanec in odpravlja utrujenost. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Dober spanec je rešitev za mnoge težave. Če dobro spite, je tudi vaše psihično in fizično zdravje veliko boljše.

Če imate tudi vi težave s spanjem, če ste ves čas utrujeni in brez energije, če se slabo počutite, potem preizkusite ta zdravilni napitek, ki vas bo hitro rešil teh tegob.

Potrebujete eno banano, pol žličke cimeta v prahu in tri decilitre vode.

Najprej skuhajte vodo, ko zavre, dodajte na koščke narezano banano in cimet. Premešajte in kuhajte nekaj minut. Nato zmešajte s paličnim mešalnikom in napitek še mlačen popijte eno uro pred spanjem.

Tako cimet kot tudi banana delujeta na naše telo zelo pozitivno. Cimet je poln esencialnih olj, ki zdravijo naše telo, izboljšujejo kroženje krvi, urejajo prebavo in zelo pozitivno vplivajo na spanec.

Banane dvigujejo raven serotonina, to je hormon spanja. Poleg tega so bogate s kalijem, kalcijem in železom. Odpravljajo nespečnost, depresijo.

Pijte tak pripravek deset dni in nad rezultati boste navdušeni.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (15.7. - 21.7. 2024)?

Teden, v katerem energija Sonca v znamenju raka počasi ...

Recept: Stročji fižol v slanici

Jožica tokrat z nami deli recept za stročji fižol v sla...

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni prepro...

Recepti za zdrava kosila: Polnjene paprike z rjavim rižem

Tokrat recept za odlično, okusno zdravo kosilo. Polnjen...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

Ta vikend na obali: Praznik vina in česna

Konec tedna bo zaživelo dogajanje v Novi vasi. Vaščani ...

Potreba in pravica starejših do mobilnosti

V Srebrni niti - združenju za dostojno starost z zaskr...

Spoznajte učinkovit aparat CoaguChek INR za nadzor koagulacije krvi

CoaguChek INR je pomemben korak pri spremljanju koagula...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (8.7. - 14.7. 2024)?

Znali boste razumeti, prav tako nikogar in ničesar ne b...

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da l...

Koga čaka Izplačilo povračila plačanega obveznega zdravstvenega prispevka?

Vlada je objavila obvestilo glede izplačila povračila p...

Kdo so nagrajenci, ki prejmejo MojaLeta darilo?

Med prijavljenimi v juniju smo izžrebali štiri nagrajen...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.