Ena žlička na dan, pa boste hitreje ustavili bolezni dihal ter okrepili zdravje

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 30.10.2022
Povsem preprost je recept, ki pa je zares zelo močan in vam bo takoj pomagal. Če ste prehlajeni, če kašljate, imate zamašen nos, če vas boli grlo, ali pa, če se želite zaščititi pred virusi, potem si pripravite ta čaroben napitek. Presenečeni boste nad rezultati.
Dovolj je žlička dnevno in okrepili boste zdravje. (foto: freepik.com)
Dovolj je žlička dnevno in okrepili boste zdravje. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Narava ponuja, le vzeti moramo in pravilno kombinirati. Ingver in limona sta skupaj zares močna zaveznika pred boleznijo. S tem preprostim ljudskim receptom boste hitreje ozdraveli, če se spopadate s kašljem, prehladom, vnetim grlom, če imate gripo. Če pa ste zdravi, ga je dobro piti, da boste zdravi ostali še naprej, saj z njim hitro okrepite imunski sitem. Pa ne samo to, napotek pomaga tudi, če imate težave z neurejeno prebavo, če se trudite shujšati, če vas zebe (ingver greje naš organizem), če imate težave z želodcem, če želite okrepiti zdravje možganov.

Res je, da ima ingver zelo specifičen okus, zato se je nanj potrebno navaditi. Če vam ne ugaja, potem v pripravek dodajte manj ingverja in količino počasi povečujte. Ko boste ugotovili, kako dobro deluje na zdravje, vam bo tudi okus postal bolj všeč.

Limono pa tudi vsi dobro poznamo. Polna je vitamina C, krepi imunsko odpornost, skrbi, da lažje premagujemo stres, uravnava krvni tlak in odpravlja iz telesa strupene toksine.

Ljudski recept za dobro zdravje
Potrebovali boste tri limone, kos ingverjeve korenine in 500 gramov medu.

Limone olupite in na drobno narežite. Ingver prav tako olupite in narežite na tanke kolobarje ali pa ga naribajte. Oboje nato zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gladko zmes, in dodajte še med. Med naj bo kvaliteten in cvetlični.

Ko so sestavine dobro premešane, jih nadevajte v steklen kozarec, dobro zaprite in postavite na sobno temperaturo. Pustite vsaj 24 ur, še bolje pa 48. nato kozarec shranjujte v hladilniku.

Če ste zdravi, če boste pripravek jemali preventivno potem je dovolj, če jemljete po eno žličko na dan. če ste prehlajeni, kašljate, imate gripo, potem jejte po dve do tri žlički dnevno.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi meša...

Vam v vročini hitreje razbija srce? Možni razlogi in kaj lahko storite sami

Ko se temperature povzpnejo nad običajne poletne meje, ...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

Ste vedeli, da je to olje tako zdravilno?

Če imate doma kvalitetno oljčno olje, potem preberite t...

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predo...

Neverjetni trik, s katerim v pol minute okrepite svoj spomin!

Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste pozabili, kje i...

Hiter nasvet, ki pobeli zobe in odpravi zobni kamen

Sami lahko pripravite zelo učinkovit recept, s katerim ...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Netresk zdravi opekline in odpravlja bolečine

Netresk je znan po svoji zdravilni moči. Nekoč so verje...

Čudežna moč sode bikarbone: Uporabljajte jo!

Soda birkabona je že dolgo znana kot čudežno zdravilo. ...

Kaj se lahko zgodi, če v vročini spijete vroči čaj?

Ali je v vročini pametneje piti hladno ali vročo pijačo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.