Imate težave s smrčanjem? S temi nasveti jih hitro odpravite!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 14.7.2024
S tema dvema zelo učinkovitima receptoma bo vaše smrčanje kmalu preteklost. Preberite prispevek in preizkusite sami!
 	Ne obupajte nad težavami s smrčanjem in se jih lotite z naravnimi nasveti. (Foto: Freepik.com)
Ne obupajte nad težavami s smrčanjem in se jih lotite z naravnimi nasveti. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Smrčanje je težava, s katero se srečuje veliko ljudi. Ampak, obstaja naravni način, ki vam lahko pomaga, da se te nadloge rešite.
 
 
Dva recepta za dvojno učinkovitost

Recept 1: Potrebovali boste meto, ki odpira votline v nosu in grlu, pomaga pri dihanju ter tako zmanjšuje možnost za smrčanje.
 
V skodelico mlačne vode nakapljajte tri kapljice pravega eteričnega olja mete. Pred spanjem s to mešanico dobro očistite nosne votline in grlo.
 
Postopek ponavljajte vsak dan.
 
Recept 2: Oljčno olje sprošča tkivo in zmanjšuje nastanek sluzi, zato pred spanjem zmešajte žličko medu z žličko pravega oljčnega olja in to pojejte.
 
Ponavljajte vsak večer.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Pridružite se velikanom vožnje

Se spomnite, kako ste opravljali vozniški izpit in svoj...

Recepti za zdrava kosila: Vegetarijanski burger z lečo

Tokrat si privoščite za prebavila in organizem lažjo in...

Iz Jožičine kuhinje: "Škropivo" proti ušem

Iz Jožičine kuhinje prihaja malce drugačen recept, in s...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (15.7. - 21.7. 2024)?

Teden, v katerem energija Sonca v znamenju raka počasi ...

Recept: Stročji fižol v slanici

Jožica tokrat z nami deli recept za stročji fižol v sla...

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni prepro...

Recepti za zdrava kosila: Polnjene paprike z rjavim rižem

Tokrat recept za odlično, okusno zdravo kosilo. Polnjen...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

Ta vikend na obali: Praznik vina in česna

Konec tedna bo zaživelo dogajanje v Novi vasi. Vaščani ...

Potreba in pravica starejših do mobilnosti

V Srebrni niti - združenju za dostojno starost z zaskr...

Spoznajte učinkovit aparat CoaguChek INR za nadzor koagulacije krvi

CoaguChek INR je pomemben korak pri spremljanju koagula...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (8.7. - 14.7. 2024)?

Znali boste razumeti, prav tako nikogar in ničesar ne b...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.