Ingver je zelo zdravilna začimba, ki jo s pridom vse bolj uporabljamo tudi pri nas. Deluje zelo blagodejno na črevesje, na dihala, krepi odpornost, celo preprečuje rakava obolenja.
Če pa pomešate ingver in med, boste dobili enostavni in zelo zdravilni sirup. Potrebujete nekoliko večji kos svežega ingverja in pol litra medu. Ingver očistite, naribate in zmešate z medom. Če imate radi ingver, ga lahko dodate tudi več.
Tako pripravljeno mešanico hranite na suhem in temnem prostoru, uporabljate pa jo lahko vsak dan. Jejte po eno žličko v dopoldanskem času, eno žličko proti večeru. Tak pripravek lahko dodate tudi v toplo mleko, čaj, v pripravljeno limonado.
Ta recept bo hitro izboljšal vaše zdravje in počutje. Z njimi boste okrepili imunsko odpornost, okrepili črevesje, zdravili želodec, zdravili vneto grlo, lajšali prehlad, zdravili kašelj in še in še.