Kako pravilno piti vodo?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 12.9.2016
Če boste po zdravilni metodi pili vodo, boste s tem naredili zares veliko za svoje zdravje. Preberite, kako je potrebno piti vodo, da je ta še bolj zdrava!
Pijte mlačno vodo. (foto: freeimages.com)
Pijte mlačno vodo. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Japonska metoda pitja vode je znana že tisočletja in daje zares odlične rezultate. Je naravno zdravilo za lajšanje in zdravljenje mnogih bolezenskih težav, med njimi tudi za zdravljenje meningitisa, diabetesa, gastritisa, glavobola, astme, bronhitisa, artritisa, epilepsije, težav s srcem, z odpravljanjem maščobe v krvi, bolezni ledvic, hemoroidov, bolezni oči, za dvigovanje energije, čiščenje celotnega organizma in še in še.

Japonska metoda pitja vode pravi, da je potrebno piti vodo še preden zjutraj, ko vstanemo, naredimo karkoli drugega. Se pravi, je potrebno še pred umivanjem zob in ostalih jutranjih navad najprej popiti vodo. Količina je kar velika, štiri kozarce mlačne vode. Od začetka je to lahko kar veliko, zato lahko količino postopno zvišujete in začnete z enim kozarcem, nato pa popijete vedno več.

Ko popijete določeno količino vode, ne smete jesti ali piti nič drugega naslednjih 45 minut. Prav tako je pomembno, da se držite določenih pravil pitja vode tudi čez dan. Pol ure pred vsakim obrokom popijte dva kozarca mlačne vode, po obroku pa pijte šele po dveh urah. Tako se bo hrana lažje in hitreje prebavila, uredili si boste prebavo in odpravili napihnjenost. S takšno metodo pa boste tudi hitreje shujšali.

Strokovnjaki, ki zagovarjajo to metodo pitja vode, svetujejo, da postane tak način vsakodnevna rutina. Prvi znaki izboljšanja zdravja in počutja pa se bodo pokazali že po treh do štirih tednih. Utrujenosti ne bo več, počutje bo veliko boljše, imeli boste dovolj energije, zdravstvene težave se bodo zmanjšale, s časom pa lahko popolnoma izzvenijo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ste se zbudili ob 4. zjutraj in ne morete več zaspati? Kaj ima s tem menopavza

Vsakdo se kdaj zbudi sredi noči. A če se vam dogaja, da...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi meša...

Čudežni napitek, ki krepi srce in odpornost telesa, čisti jetra in še in še ...

V prispevku boste našli nasvet za zelo močno naravno zd...

Metoda, ki v minuti pokaže, kako zdravi ste v resnici!

Z zelo preprosti metodo lahko sami hitro ugotovite, kak...

Vam v vročini hitreje razbija srce? Možni razlogi in kaj lahko storite sami

Ko se temperature povzpnejo nad običajne poletne meje, ...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

Nasveti: Poskrbite za zdravje ustne votline in zob

Skrb za zobe je vseživljenjski projekt in več, kot bost...

Naravni načini za zdravljenje urinske inkontinence

Urinska inkontinenca je zelo pogosta nevšečnost, s kate...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Zeliščni vrt pri roki – kako vzgojiti in uporabljati zdravilna zelišča

Zelišča so kot majhni zakladi narave – dišeča, zdraviln...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.