Kako pravilno piti vodo?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 12.9.2016
Če boste po zdravilni metodi pili vodo, boste s tem naredili zares veliko za svoje zdravje. Preberite, kako je potrebno piti vodo, da je ta še bolj zdrava!
Pijte mlačno vodo. (foto: freeimages.com)
Pijte mlačno vodo. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Japonska metoda pitja vode je znana že tisočletja in daje zares odlične rezultate. Je naravno zdravilo za lajšanje in zdravljenje mnogih bolezenskih težav, med njimi tudi za zdravljenje meningitisa, diabetesa, gastritisa, glavobola, astme, bronhitisa, artritisa, epilepsije, težav s srcem, z odpravljanjem maščobe v krvi, bolezni ledvic, hemoroidov, bolezni oči, za dvigovanje energije, čiščenje celotnega organizma in še in še.

Japonska metoda pitja vode pravi, da je potrebno piti vodo še preden zjutraj, ko vstanemo, naredimo karkoli drugega. Se pravi, je potrebno še pred umivanjem zob in ostalih jutranjih navad najprej popiti vodo. Količina je kar velika, štiri kozarce mlačne vode. Od začetka je to lahko kar veliko, zato lahko količino postopno zvišujete in začnete z enim kozarcem, nato pa popijete vedno več.

Ko popijete določeno količino vode, ne smete jesti ali piti nič drugega naslednjih 45 minut. Prav tako je pomembno, da se držite določenih pravil pitja vode tudi čez dan. Pol ure pred vsakim obrokom popijte dva kozarca mlačne vode, po obroku pa pijte šele po dveh urah. Tako se bo hrana lažje in hitreje prebavila, uredili si boste prebavo in odpravili napihnjenost. S takšno metodo pa boste tudi hitreje shujšali.

Strokovnjaki, ki zagovarjajo to metodo pitja vode, svetujejo, da postane tak način vsakodnevna rutina. Prvi znaki izboljšanja zdravja in počutja pa se bodo pokazali že po treh do štirih tednih. Utrujenosti ne bo več, počutje bo veliko boljše, imeli boste dovolj energije, zdravstvene težave se bodo zmanjšale, s časom pa lahko popolnoma izzvenijo.
Morda te zanima tudi:

Iščete nove čevlje? Izberite udobje in trendovski dizajn obenem

Če tudi vi večino časa v dnevu preživite "na nogah", je...

Dan slovenskega krvodajalstva: hvala za 70 let plemenitih dejanj

Letos obeležujemo 70 let prostovoljnega in organizirane...

Metka Klevišar: ALI SE DA NAPOVEDATI POTEK BOLEZNI?

Seveda bomo v prvem trenutku rekli, da se da, saj je po...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

Šele v odsotnosti polne kapacitete pljuč prepoznate pomen vsakega vdiha.

Društvo za pljučno hipertenzijo Slovenije je včeraj, v ...

4 živila, ki pomagajo znižati visok krvni tlak

Nekatera živila vsebujejo snevi, ki še posebno blagodej...

Štirje novi ukrepi za izboljšanje položaja upokojenk in upokojencev

Vlada se je v luči naslavljanja stisk upokojencev odloč...

Metka Klevišar: ODLOČIL SE JE, DA NE BO JEMAL ZDRAVIL

Človek, še ne star 70 let, je imel predpisana zdravila ...

Krog življenja: 24-urna hoja za boj proti raku prebavil

Rak na debelem črevesu in danki je četrti najpogostejši...

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, pot...

3. najboljši napitki za hujšanje

Se že pripravljate na poletje? Preverite, kateri napitk...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.