Le pol ure na dan in zaščiteni boste pred boleznimi, tudi rakom!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 27.10.2015
S tem preprostim nasvetom se lahko zaščitite pred mnogimi boleznimi, tudi pred rakom. Dovolj je že pol ure, je pokazala študija!
Pol ure hoje skozi gozd ščiti pred rakom. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pol ure hoje skozi gozd ščiti pred rakom. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Znanstveniki iz Japonske so odkrili, da je hoja po gozdu tako zdravilna, da lahko zaščiti tudi pred rakom in drugimi boleznimi. Vzroki, da je v gozdu tako zdravilna energija, so biokemijske narave.

Strokovnjaki so odkrili, da hoja po gozdu, zadrževanje v gozdu izboljšuje in krepi naravno imunsko odpornost, ki je zelo pomembna za preprečevanje številnih bolezni.

Kako je to mogoče?
Znanstveniki so testirali ljudi pred in po dvourni hoji po gozdu in ugotovili, da se po hoji v telesu razmnožijo bela krvna telesca, ki ščitijo pred virusi in bakterijami. Prostovoljci so imeli tudi nižji krvni tlak, bili so bolj umirjeni in skoncentrirani.

Znanstveniki so razložili, zakaj je temu tako: drevesa in rastlinje v gozdu v okolico spuščajo organske spojine, ki uničujejo škodljive bakterije in viruse. S tem se zaščitijo. Te organske spojine pa vdihavamo tudi mi, ko se odpravimo skozi gozd. In na tak način krepimo svoje zdravje. Če hodimo po gozdu le pol ure, okrepimo svoje telo za kar dva meseca! Ko se sprehajamo po gozdu, se torej 'kopamo' v imunskem sistemu dreves in rastlin.

Dovolj je, da se vsak dan za pol ure sprehodite po gozdu in zaščiteni boste pred številnimi boleznimi.
Morda te zanima tudi:

Dan slovenskega krvodajalstva: hvala za 70 let plemenitih dejanj

Letos obeležujemo 70 let prostovoljnega in organizirane...

Metka Klevišar: ALI SE DA NAPOVEDATI POTEK BOLEZNI?

Seveda bomo v prvem trenutku rekli, da se da, saj je po...

Okrogla miza: Kako se boriti proti starostni diskriminaciji?

V zavodu OPRO pripravljamo okroglo mizo z naslovom Napr...

Iz Jožičine kuhinje: Ladjice (hitra priprava)

Ko nimam nič sladkega, me rešijo ladjice. Iz shrambe pr...

Mesec vrtnic v Arboretumu Volčji Potok

Junij v Arboretumu zaznamujejo vrtnice, ki se v parku n...

NAGRADNA IGRA: podarjamo vstopnice za ogled filma Alcarràs (Kinodvor)

Podarjamo vstopnice za zadnje filmsko srečanje v tej se...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

Festival nabiralništva v Sloveniji

Nabiralništvo je pestro. Je ljubeče do narave. Pa kljub...

Šele v odsotnosti polne kapacitete pljuč prepoznate pomen vsakega vdiha.

Društvo za pljučno hipertenzijo Slovenije je včeraj, v ...

4 živila, ki pomagajo znižati visok krvni tlak

Nekatera živila vsebujejo snevi, ki še posebno blagodej...

Štirje novi ukrepi za izboljšanje položaja upokojenk in upokojencev

Vlada se je v luči naslavljanja stisk upokojencev odloč...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.