Preden se boste lotili katerega od naštetih nasvetov, je prav, da se o tem posvetujete s svojim zdravnikom.
Med in cimet
Za izboljšanje sluha vsako jutro in vsak večer pred spanjem pojejte žlico medu, na katero ste dodali dva ščepa cimeta.
Rdeče vino, zeleni čaj
Raziskave so pokazale, da je rdeče vino zelo koristno za srce, izboljšuje razpoloženje, krepi imunsko odpornost, najnovejše raziskave pa so pokazale, da zmerno in redno pitje rdečega vina lahko izboljša sluh in prepreči izgubo le tega.
Enak vpliv ima na naše telo tudi zeleni čaj.
Česnov sok
Že naši predniki so dobro poznali česen, uporabljali so ga kot zdravilo, ki zdravi vse bolezni in težave. Za izboljšanje sluha so uporabljali sledeči recept: na kratko podušite nekaj strokov česna na oljčnem olju. Nato dobro stisnite vsak strok česna, da izcedite čim več soka. Nato česnov sok, ki se je pomešal skupaj z olivnim oljem, precedite. Vsak dan kanite tri do štiri kapljice tega zdravila v uho. Nato imejte nekaj časa v ušesu kosem vate.