Vas je strah staranja? Nikar!

Vas je strah staranja? Nikar! Tanja Krist, spec. TA psihoterapije, prof. šp. vzgoje | 11.3.2014
V prispevku boste našli nasvete o tem, kako premagati strah pred staranjem, kako se sprijazniti z gubami, sivimi lasmi, kako najti veselje do življenja tudi v tem obdobju ...  

Premagajte anksioznost s sproščanjem

Premagajte anksioznost s sproščanjem Tanja Krist, spec. TA psihoterapije, prof. šp. Vzgoje | 23.11.2013
Eden od izzivov sodobnega življenja je razvijanje sposobnosti uravnavanja stresa in napetosti. Za razliko od čustva strahu, ki je orientiran na določeno grožnjo in izgine, ko grožnja izgine je anksioznost stanje povišane občutljivosti za strah. Je stanje avtonomne vzburjenosti, ki išče izvor grožnje.  
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.