MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Kako premagamo strah?

Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 11.10.2026

Moji odnosi > Psihologija

Vsi mi imamo strahove, takšne in drugačne. A obstaja tehnika, ki vam lahko pomaga pri spopadanju s težavami, ki vam povzročijo strahove ...

Svetovni dan duševnega zdravja: 6 znakov, da ste psihično bolj izčrpani, kot se zavedate

Kaja Regula | 10.10.2026

Moji odnosi > Psihologija

Psihična izčrpanost ni vedno videti tako, kot si jo predstavljamo. Morda še vedno skrbite za gospodinjstvo, odgovarjate na sporočila in opravite vse, kar morate. Navzven je življenje povsem običajno, znotraj pa imate občutek, da vam zmanjkuje energije že za najmanjše stvari.

Dvignimo svojo samozavest v dveh minutah

Petra Cvek | 7.10.2026

Moji odnosi > Psihologija

Če ste takšni, kot jaz, boste rekli, da v dveh minutah nikakor ne moremo dvigniti svoje samozavesti. A če ste vsaj malce radovedni, si boste dali priložnost in to tudi preizkusili. In morda po tem, ne boste več skeptični. Jaz vsekakor nisem več.

Pet namigov, kako se lahko rešite tesnobe

Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 4.10.2026

Moji odnosi > Psihologija

... in kako se lahko vzljubite. Je proces, zahteva kar nekaj vašega časa in pripravljenosti delati na osebnostni rasti ter terja pogum!

Samota – biti sam ali osamljen?

Petra Cvek | 2.10.2026

Moji odnosi > Psihologija

Pred leti sem na nedeljo gledala kot na dan, ki bi ga najrajši kar ukinila. Predstavljala mi je dan v tednu, na katerega sem se počutila tako zelo osamljeno. Samota je bila moja sovražnica. Nekaj let kasneje je bila nedelja dan, ki sem ga tekom celega tedna komaj čakala. Bil je dan, ko sem lahko bila sama. Samota je bila moja najboljša prijateljica.

Življenje s kronično boleznijo

Marja Avberšek | 28.9.2026

Moji odnosi > Psihologija

Tekom življenja se srečamo z različnimi boleznimi. Postavitev diagnoze katere koli bolezni predstavlja v vsakem razvojnem obdobju življenja težek izziv, saj zaznamuje celotnega človeka kot tudi bližnjo okolico, ki z njim živi.

Zaskrbljeni, obremenjeni? Poskusite s posebno tehniko dihanja, ki vas bo takoj pomirila

Alenka Krajnik | 25.9.2026

Moji odnosi > Psihologija

Ko nas ujame preobremenjenost ali zaskrbljenost, nam prijatelji večkrat svetujejo “samo globoko dihaj.” Res je, ampak lažje reči kot narediti. Težke zaskrbljene misli, kar ne dovolijo premika v želeno smer. Večkrat nas ustavijo in držijo v svojem objemu, kar lep čas.

Rumena barva: Kašen pomen se skriva v njej?

Irena Tarhoa Šek | 21.9.2026

Moji odnosi > Psihologija

Sonce prebuja spomladi naravo, živali in ljudi. Kliče jih, da se prebudijo po dolgi zimi. Daje jim življenjsko moč. Na nek način prihaja do novega rojstva. Kaj skriva rumena barva?