Mednarodni dan objemov: zakaj je preprost dotik včasih najmočnejše zdravilo

Mednarodni dan objemov: zakaj je preprost dotik včasih najmočnejše zdravilo K. R. | 21.1.2026
Vsako leto 21. januarja obeležujemo mednarodni dan objemov. Na prvi pogled se morda zdi nekoliko igriv ali celo nepomemben praznik, a v resnici nosi zelo globoko sporočilo. Objem ni le gesta naklonjenosti, temveč osnovna človeška potreba, ki ima pomemben vpliv na naše telesno in duševno počutje.  

Naučite se prepoznati čustveni in energetski vampirizem

Naučite se prepoznati čustveni in energetski vampirizem Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 20.1.2026
Kako prepoznati energetskega vampirja? Kaj je to čustveni vampirizem?  

3 načini za opustitev neprijetnih in neuporabnih čustev

3 načini za opustitev neprijetnih in neuporabnih čustev Petra Cvek | 17.1.2026
Vsi vemo, kaj so to čustva, a redki med nami si jih dovolimo v celoti občutiti. Zakaj? Preprosto zato, ker nas je strah. Strah, da bi nas tako prevzela, da bi izgubili kontrolo nad seboj, strah, da drugi našega izražanja čustev ne bodo odobravali, nas videli kot pretirano čustvene osebe in nas zaradi tega zasmehovali, česar pa si seveda ne želimo.  

Zakaj se pozimi okrepi občutek osamljenosti – in kako ga ublažiti brez velikih sprememb

Zakaj se pozimi okrepi občutek osamljenosti – in kako ga ublažiti brez velikih sprememb K. R. | 13.1.2026
Pozimi se svet upočasni. Dnevi so krajši, več je teme, manj gibanja in manj spontanih srečanj. Marsikdo prav v tem času opazi, da se občutek osamljenosti okrepi, tudi če ni nujno sam. Ta občutek lahko pride tiho – kot rahla praznina, kot žalost ob večerih ali kot občutek, da smo nekoliko odmaknjeni od drugih.  

Pet namigov, kako se lahko rešite tesnobe

Pet namigov, kako se lahko rešite tesnobe Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 6.1.2026
... in kako se lahko vzljubite. Je proces, zahteva kar nekaj vašega časa in pripravljenosti delati na osebnostni rasti ter terja pogum!  

Zakaj velike novoletne zaobljube pogosto razočarajo – in kaj izbrati namesto njih

Zakaj velike novoletne zaobljube pogosto razočarajo – in kaj izbrati namesto njih K. R. | 1.1.2026
Novo leto se pogosto začne z velikimi besedami. Obljubimo si, da bomo popolnoma spremenili svoje življenje: shujšali, začeli telovaditi vsak dan, postali boljši, bolj disciplinirani, bolj uspešni. A že po nekaj tednih se mnogi znajdemo v istem ritmu kot prej – le z občutkom krivde več.  

Silvestrovo brez gneče: ideje za topel, miren večer doma

Silvestrovo brez gneče: ideje za topel, miren večer doma K. R. | 31.12.2025
Za marsikoga je silvestrovo dan, ko se od vsepovsod slišijo pričakovanja: kam boste šli, s kom boste praznovali, ali bo dovolj živahno, dovolj posebno. A ni vsako praznovanje glasno, množično in polno ognjemetov. Vedno več ljudi se zavestno odloča za drugačen zaključek leta – miren, intimen, domač. Takšen, ki ne izčrpa, ampak pomiri.  

Zakaj je dobro pisati dnevnik?

Zakaj je dobro pisati dnevnik? Petra Cvek | 31.12.2025
Preverite, kaj so dnevnik hvaležnosti, dnevnik idej in ciljev ter dnevnik čustvovanja in kako jih pisati, da nam bodo pomagali priti bliže sebi in lastnim ciljem.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.