5 zdravilnih lastnosti čebule

Ali veste, zakaj je dobro, da jeste čebulo in kako zelo zdrava je? Preberite v prispevku.
Čebula je zdrava, jejte jo! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Čebula je zdrava, jejte jo! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čebula je nepogrešljiva skoraj v vsaki jedi, ki jo pripravljate, saj ji da specifičen okus. Poleg tega pa ima številne zdravilne lastnosti, zaradi katerih je prav, da jo uživate čim bolj pogosto.

Pet razlogov, da je čebula res zdrava vas bo prepričalo, da jo dodate v prehrano:
1. Pomaga ohranjati zdravje srca in ožilja. Žveplove spojine, ki se nahajajo v čebuli, preprečujejo zgoščevanje krvi in nižajo maščobo v krvi. Čebula je odlična tudi v boju proti srčni kapi.
 
2. Preprečuje osteoporozo. Kostem pomaga, da so bolj trdne in čvrste ter krepi vezivno tkivo. Še posebej je priporočljivo, da jo uživajo ženske, ki so v menopavzi.
 
3. Čebula deluje tudi protivnetno. Antioksidanti zmanjšujejo vnetja.
 
4. Preprečuje razvoj tumorjev. Dokazano je, da redno uživanje čebule zmanjšuje možnost za nastanek rakavih obolenj.
 
5. Vzdržuje zdravo raven sladkorja v krvi.

 

Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Zdravilni učinki črne redkve

Črna redkev pomaga pri boleznih žolča, pri težavah z je...

3 pozitivne stvari, ki prihajajo po obdobju menopavze

Za vsako žensko je obdobje menopavze življenjska prelom...

Zdravi nasveti: Zakaj uporabljati nageljnove žbice?

Ko boste prebrali, kaj lahko storita dve nageljnovi žbi...

Ličenje: Najboljši nasveti za ženske po 50. letu starosti

S starostjo se spreminja tudi videz obraza, pojavijo se...

Že en kozarec pred spanjem naredi čudeže

V prispevku boste našli super recept, s katerim boste p...

Nenavaden, a deluje! Z njim boste odpravili vse bolečine

Če imate tudi vi težave z bolečimi sklepi, če vas bolij...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.