Dodajte en ščepec limonadi, pa boste dobili močno orožje proti debelosti!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.11.2018
Dovolj je, da dodate en ščepec te začimbe v kozarec limonade, pa boste dobili zares močan napitek, s katerim bo hujšanje veliko enostavnejše. Res je, takšno moč ima začimba, ki jo dobro poznamo vsi!
Nekaj ščepcev pravih začimb v limonadi ravna trebuh. (foto: pexels.com)
Nekaj ščepcev pravih začimb v limonadi ravna trebuh. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ta super začimba je muškatni orešček. Znan v mnogih kuhinjah po svetu, daje okus jedem, je izredno zdravilen, uporabljajo ga tudi v indijski in kitajski ljudski medicini.

Muškatni orešček pa ima poleg mnogih zdravilnih lastnosti še eno moč – z njim lahko zelo uspešno tudi shujšate, saj pospešeno topi odvečno maščobo in preprečuje nalaganje dodatnih kilogramov.

Dovolj je en ščepec na dan, pa boste izboljšali prebavo, uravnali apetit, okrepili imunsko odpornost, pospešili topljenje odvečne maščobe, pospešili metabolizem in si povrnili več energije.

Tako kot velja za vsako začimbo, pa je potrebno tudi muškatni orešček jemati tako. V majhnih količinah je zdravilen, v velikih pa lahko škodi. Zato se striktno držite recepta in dodajte le en ščepec na dan.

Strokovnjaki za prehrano zato svetujejo, da vsakodnevno dodajamo prehrani gram do dva muškatnega oreščka. Lahko pa ga dodate tudi zdravemu napitku, s katerim bo hujšanje lažje.

Napitek si pripravljajte vsako jutro in ga pijte na tešče. S tem boste svoje telo spodbudili, da bo preko celega dne pospešeno kurilo odvečne kalorije.

Za pripravo napitka boste potrebovali sok ene limone, ščepec muškatnega oreščka, ščepec cimeta in ščepec kajenskega popra.

V dva decilitra tople vode zamešajte vse sestavine in popijte vsako jutro na tešče. Vztrajajte in že po nekaj tednih boste zelo zadovoljni.

Poleg tega, da si boste izboljšali zdravje ter počutje in si povrnili energijo, pa boste od veselja zavriskali tudi, ko boste stopili na tehtnico.

Vir: lepaisrecna.rs

 

 

Morda te zanima tudi:

Numerološka napoved za junij: Junij bo en sam velik izziv (piše Lili Sorum)

Izzivi junija obljubljajo tudi nagrade za premagane ovi...

Ljudje se pogosto pogovarjamo o starejših, vendar ne z njimi

Na Slovenski univerzi za tretje življenjsko obdobje pot...

Iščete nove čevlje? Izberite udobje in trendovski dizajn obenem

Če tudi vi večino časa v dnevu preživite "na nogah", je...

Metka Klevišar: ALI SE DA NAPOVEDATI POTEK BOLEZNI?

Seveda bomo v prvem trenutku rekli, da se da, saj je po...

Okrogla miza: Kako se boriti proti starostni diskriminaciji?

V zavodu OPRO pripravljamo okroglo mizo z naslovom Napr...

Iz Jožičine kuhinje: Ladjice (hitra priprava)

Ko nimam nič sladkega, me rešijo ladjice. Iz shrambe pr...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

Festival nabiralništva v Sloveniji

Nabiralništvo je pestro. Je ljubeče do narave. Pa kljub...

Tedenski numeroskop: Mojstrski teden prebuja žlahtne energije v nas! (piše Lili Sorum)

Dvaindvajseti teden bo najprej obudil nerazrešeno iz le...

4 živila, ki pomagajo znižati visok krvni tlak

Nekatera živila vsebujejo snevi, ki še posebno blagodej...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.