Študija, ki so jo pred kratkim izvedli strokovnjaki na Tajskem, je dokazala, da je dovolj, če dnevno zaužijemo en gram kurkume, pa lahko bistveno izboljšamo spomin.
V raziskavi so sodelovali starejši od 60 let, ki jim je bil diagnosticiran diabetes in ki so imeli težave s spominom. Po nekaj tednih rednega jemanja kurkume v jutranjem času, so jih spet testirali. Odkrili so neverjetne rezultate. Raven sladkorja v krvi se je bistveno znižal, prav tako pa se je vsem sodelujočim okrepil spomin.
Najboljše rezultate lahko s kurkumo dosežemo, če jo uživamo v jutranjih urah, najbolje na tešče ali 20 minut pred zajtrkom.
Recept, ki vam bo izboljšal spomin, okrepil možgane, preprečil razvoj demence, znižal raven sladkorja v krvi in vas zaščitil pred sladkorno boleznijo, boste našli tukaj.