Dovolj je ena pest, pa boste okrepili možgane, črevesje, kosti in se zaščitili pred rakom

To super živilo vsebuje elaginsko kislino, ki preprečuje, da bi se zdrave celice spreminjale v rakave …
Gozde jagode vsebujejo elaginsko kislino, ki preprečuje razvoj raka. (pexels.com)
Gozde jagode vsebujejo elaginsko kislino, ki preprečuje razvoj raka. (pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Gozdne jagode so poznane po vsem svetu. So izredno zdravilne in zelo dragocene. Od vrtnih se razlikujejo po tem, da so mnogo manjše, mnogokrat pa tudi slajše. Poleg tega pa so gozde jagode tudi bolj zdravilne. Bogate so z vitaminom C, že ena pest zadovolji dnevne potrebe po temu vitaminu. Poleg tega pa vsebujejo tudi vitamine B skupine, vitamin E,, karoten, flavonide, železo, kalcij, kalij, fosfor, mangan, tanin, …

Gozde jagode zelo pozitivno vplivajo na naše možgane, pospešujejo metabolizem, krepijo živčni sistem, izboljšujejo kri in zdravijo kosti. Ker vsebujejo veliko elaginske kisline, preprečujejo, da bi se zdrave celice spreminjale v rakave.

Skrbijo za zdravje črevesja in odpravljajo zaprtost. Lajšajo revmo, krepijo jetra, zdravijo anemijo in nervoze. Čistijo naše telo, preprečujejo utrujenost, negujejo kožo, priporočljive pa so tudi za vse tiste, ki imajo sladkorno bolezen.

Iz listov gozdnih jagod lahko pripravite zelo zdravilni čaj, ki čisti kri, jetra, ledvice in ki pomirja. Pest listov skuhate v pol litra vode, ko zavre, odstavite, pustite pokrito 20 minut, nato pa precedite in pijete. To počnite vsak dan vsaj dva tedna.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Finančna priprava na upokojitev: Kako se finančno pripraviti na upokojitev?

O svoji starosti je potrebno razmišljati že precej let ...

TELOVADIMO: Vaje proti mravljinčenju, odrevenelosti in občutku težkih rok (VIDEO)

Se vam kdaj zgodi, da se ponoči zbudite in ne čutite ro...

Gibanje je pomemben del kakovostnega bivanja starejših

V začetku maja je Fakulteta za šport v sodelovanju z Ek...

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor n...

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja ob in po menopavzi?

Med menopavzo se pri ženski pojavijo fizične in psihičn...

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča g...

HandyCure - revolucionarna naprava, ki lajša bolečine in proces celjenja

HandyCure je inovativna prenosna naprava za terapijo, ...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (20.5 - 26.5. 2024)?

S Soncem v dvojčkih prehajate v teden, ki vam obljublja...

Maj je mesec čebel: Mestna občina Ljubljana pripravlja pester izobraževalni program

V Ljubljani veliko pozornosti namenjajo skrbi za čebele...

Kako je razporejena višina pokojnin?

Povprečna starostna pokojnina ljudi, ki se sedaj upokoj...

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dob...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.