Dovolj je ena žlička, pa boste shujšali 5 kilogramov!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.9.2017
V prispevku boste našli nasvet, ki je pomagal že mnogim, da so hitreje prišli do svoje želene postave. Poskusite!
Kumina, ingver in limonin sok so odlična kombinacija za hujšanje. (foto: pexels.com)
Kumina, ingver in limonin sok so odlična kombinacija za hujšanje. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Prekomerna telesna teža je zaskrbljujoča za naše zdravje. Povzroči lahko sladkorno bolezen, bolezni jeter, srca, kosti. Zaradi tega je zelo pomembno, da poskušate z zdravo prehrano in vsakodnevnim gibanjem uravnavati zdravo telesno težo.

Če pa imate težave, bi se radi znebili nekaj odvečnih kilogramov, to storite čim prej. Ne odlašajte, svoje prehranjevalne navade spremenite že danes. Jejte zdravo hrano, gibajte se in pijte vodo.

Da pa bo šlo še hitreje in lažje, pa lahko poskusite tudi s tem zelo učinkovitim nasvetom. Potrebovali boste kumino in ingver.

Kumina je odlična začimba, ki pospešuje metabolizem, veliko hitreje topi odvečno maščobo, preprečuje zastajanje odvečne vode v telesu. strokovnjaki so v številnih raziskavah dokazali, kako velik vpliv ima na izgubljanje telesne teže. Dovolj je že, da jo vsakodnevno dodajate v svojo hrano.

Za pripravo čudežnega recepta pa boste potrebovali eno žličko kumine v prahu, pol žličke naribanega ingverja, sok polovice limone, dve žlički vode. Količino lahko povečate, da naredite več pripravka naenkrat in ga hranite v hladilniku.

Najprej segrejte vodo, dodajte kumino in ingver. Kuhajte pet minut na zmerni temperaturi, nato pa odstavite, ko se ohladi, dodajte sok limone.

Jejte po eno žličko takšnega pripravka 20 minut pred vsakim obrokom. V štirih tednih boste izgubili 5 kilogramov, piše stil.kurir.rs.

Preberite še: Čudežno živilo, ki takoj okrepi in razstrupi jetra

Morda te zanima tudi:

Intervju z dr. Katjo Rebolj: Divje rastline - učinkovitost, uporaba in hranilna vrednost

Tokrat smo se z dr. Katjo Rebolj, doktorico biokemije, ...

Iz Jožičine kuhinje: Zrezki v omaki (namig za hitro kosilo)

Tokrat vas Jožica želi spomniti na slastno, enostavno, ...

S pravim robotskim sesalnikom ne poskrbite le za dom, ampak tudi za okolje

Robotski sesalniki hitro postajajo prva izbira za ljudi...

Temna soba? To je 5 sobnih rastlin, ki dobro uspevajo v temnejših prostorih

Nekatere sobne rastline so tako nezahtevne, da dobro us...

Iz Jožičine kuhinje: Žlikrofi - mesni žepki z različnimi nadevi

Ste ljubitelj žlikrofov? Jožica ima odličen recept za m...

Tukaj se v vaši kuhinji nabira največ umazanije. Očistite še danes!

Spoznajte 6 najbolj umazanih površin v kuhinji. Na neka...

Iz Jožičine kuhinje: Mesne miške

Jožica je z nami delila recept za lahko in hitro pripra...

Tedenski numeroskop: Stopimo korak naprej (piše priznana numerologinja)

Veliko se ubadamo z notranjim otrokom in svojim otroštv...

Recepti: 3 spomladanske jedi z lososom

Predstavljamo vam tri recepte za okusne, zdrave in prep...

Metka Klevišar: "Bolnik naj odloča o sebi sam"

Velikokrat se zgodi, da bi svojci, največkrat so to žen...

Iz Jožičine kuhinje: Regratov med

Jožica razkriva svoj recept za regratov med.

Tedenski numeroskop: Karmični datumi v post-mojstrskem tednu!

Le kaj bi lahko šlo narobe? Hm, le zakaj? Včasih potreb...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.