Hitra in enostavna: 7 dnevna dieta, ki je navdušila vse

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 10.4.2019
Ste že slišali za sedemdnevno limonino dieto? Poleg tega, da boste z njeno pomočjo veliko hitreje shujšali, boste okrepili tudi zdravje.
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

S pomočjo limone lahko veliko hitreje in uspešnejše hujšamo. Je alkalna, kar pomeni, da razkisli naše telo. Prav zakisanost telesa pa je zelo pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi in zaradi katere je hujšanje oteženo. Limona pa vrača alkalnost našemu organizmu.

Če jemo nezdravo hrano, sladkor, belo moko, kvas in podobno, se lahko zgodi, da se upočasni metabolizem. Zaradi tega se maščoba prične hitreje nalagati, hujšanje pa je oteženo. Upočasni se prebava, smo brez energije in prave volje. In za vse to je lahko krivo le to, da je naše telo zakisano.

Limona odpravlja strupe iz telesa, preprečuje razvoj kardiovaskularnih bolezni, preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, preprečuje razvoj rakavih celic, čisti črevesje, preprečuje tudi napade lakote in krepi imunski sistem.

Limonina dieta traja sedem dni, z njeno pomočjo pa vam bo veliko hitreje uspelo shujšati.

Ko boste vstali, si pripravite napitek. Sok ene limone zmešajte s kozarcem mlačne vode in spijte na tešče. Pol ure kasneje si privoščite zdrav zajtrk. Čez dan pijte veliko vode, dve uri pred spanjem pa lahko ponovno popijete mlačno vodo, v katero ste zamešali sok ene limone.

Če se boste držali navodil in vsako jutro na tešče pili mlačno vodo z limonovim sokom, bo ta hitro pokazala rezultate. Že po tednu dni bo vaša prebava bolj redna, trebuh pa bolj raven.

Če boste pili vodo z limoninim sokom, potem je zelo pomembno, da takoj po pitju ne umivate zob. Limonin sok lahko namreč povzroči, da se poškoduje zobna sklenina. Ko popijete limonado, počakajte eno uro, šele nato si umivajte zobe.

Preberite si tudi prispevek o tem, zakaj je pitje limonovega soka lahko škodljivo. Našli ga boste TUKAJ.

Zanimiva pa so tudi nekatera dejstva o limonadi. Preberite jih, kliknite TUKAJ.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Netresk zdravi opekline in odpravlja bolečine

Netresk je znan po svoji zdravilni moči. Nekoč so verje...

Čudežna moč sode bikarbone: Uporabljajte jo!

Soda birkabona je že dolgo znana kot čudežno zdravilo. ...

Kaj se lahko zgodi, če v vročini spijete vroči čaj?

Ali je v vročini pametneje piti hladno ali vročo pijačo...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Iz Jožičine kuhinje: Vanilijeva panna cotta z gozdnimi sadeži ali jagodami

Preprosta italijanska sladica, lahka in osvežilna. Krem...

Zdravilni nasvet, ki hitro očisti kri in stopi maščobe

Zaradi hitrega načina življenja, slabše prehrane in zar...

Samopomoč: To so naravna domača "zdravila" za artritis

Artritis je kronična bolezen, povezana z vnetimi sklepi...

Kaj se zgodi, če kokosovo olje nanašamo na obraz?

Če ga boste redno, vsaj dva tedna, nanašali na obraz, s...

Najboljše pasme psov za starejše

Upokojitev praviloma prinese več prostega časa in je ko...

Kaj se zgodi, če masirate določeno točko na ušesu?

Ali ste vedeli, da imate na ušesu točko, ki se z masažo...

Tudi tako lahko uporabite kavo

Ali ste vedeli, da kava vsebuje močne antioksidante in ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.