Imate preveč kilogramov? Potem morate to vedeti ..

Če ste tudi vi starejši od 35 let in se trudite shujšati, pa imate kljub temu preveč kilogramov, potem morate to obvezno prebrati!
Če imate prekomerno telesno težo, imate več možnosti za razvoj diabetesa. (foto: freeimages.com)
Če imate prekomerno telesno težo, imate več možnosti za razvoj diabetesa. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Zdravniki svetujejo, da se po 35 letu starosti, četudi nimate nobenih zdravstvenih težav, enkrat letno oglasite pri svojem zdravniku in opravite sistematski pregled. Z leti je to seveda vse bolj pomembno. Nekatere raziskave so pogojene z leti, druge pa z odvečno telesno težo.

Tako je skupina strokovnjakov s področja medicine iz ameriške delovne skupnosti za preventivne usluge (USPSTF) svetovala, da naj bi tisti ljudje, ki so starejši od 35 let in imajo povečano telesno težo, redno opravljali test za sladkorno bolezen in preverjali, kakšna je njihova raven glukoze v krvi.

Prevelika raven glukoze v krvi pomeni, da telo ne more dobro presnavljati sladkorja, kar je lahko alarm. To še ne pomeni, da imate sladkorno bolezen, pomeni pa, da je čas, da živite bolj zdravo, da je ne bi dobili. Z leti je metabolizem upočasnjen, organizem težje presnavlja nezdravo hrano. Zato je tako pomembno, da redno obiskujete zdravnika in da živite čim bolj zdravo. Gibajte se, jejte zdravo hrano in pijte vodo!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Svetovni dan Alzheimerjeve bolezni: »Nikoli prezgodaj, nikoli prepozno«

Mesec september v svetu obeležujemo kot svetovni mesec ...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar...

Kaj se zgodi s telesom, če naredimo 4000 korakov na dan?

Kaj se začne dogajati z našim telesom, če naredimo samo...

V Cankarjev dom v Ljubljano prihaja že 22. Festival za tretje življenjsko obdobje

Od 27. do 29. septembra prihaja že 22. Festival za tret...

Metka Klevišar: MUCA JI POLEPŠA ŽIVLJENJE

Sama nisem nikoli imela niti mačke, niti psa, tako da š...

OGNJIČ: celi rane, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra, deluje protimikrobno

Ognjič je pogosta vrtna rastlina, ki raste praktično po...

22. Festival za tretje življenjsko obdobje konec septembra v Cankarjevem domu

V Cankarjev dom v Ljubljano od 27. do 29. septembra pri...

Intervju: Ustvarjalnost starejši osebi nudi občutek namena in cilj, da ostane aktivna...

Vse več raziskav kaže, da ima ustvarjalnost neverjeten ...

Zakaj je soda bikarbona farmaciji trn v peti?

Soda bikarbona je že dolgo časa predmet mnogih raziskav...

Svetovni dan preprečevanja samomora 2023

Obeležitev svetovnega dne preprečevanja samomora (10. s...

Izšla je septembrska revija Vzajemnost

Še pred par desetletji so bolniki z rakom bolezen skriv...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.