Je kava z mlekom res škodljiva?

Nekatera živila so skupaj še močnejša in še bolje vplivajo na naše zdravje, spet drugih se ne priporoča kombinirati, saj lahko skupaj povzročajo našemu telesu veliko škodo. Zato nikoli več ne mešajte teh dveh živil!
	Kava z mlekom lahko draži črevesje. (foto: Freepik.com)
Kava z mlekom lahko draži črevesje. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Tudi vi najraje popijete skodelico kave z mlekom? Ste se kdaj vprašali, kaj na tak način vnašate v svoje telo?

Laktozna intoleranca je nevšečnost, ki je večinoma dedna, pomeni pa, da vaše telo ni sposobno popolnoma predelati mleka. Laktoza se s pomočjo encima v prebavnem traku razgrajuje. Če pa organizem tega ni sposoben narediti, pride ta nerazgrajena do debelega črevesja kjer povzroča pline in proizvaja kisline.

Neprebavljena laktoza lahko povzroči težave že v roku 30 minut po zaužitju. Se pravi, ko popijete kavo z mlekom, lahko pride do težje oblike krčev, bolečin v trebuhu, pojavi se lahko slabost, težave z vetrovi, dobite lahko tudi drisko. Takšna kombinacija kot je kava z mlekom, namreč še dodatno draži črevesje, menijo nekateri strokovnjaki.
 
Preberite tudi: Nov internetni hit: namesto jutranje kave skodelica kostne juhe?

Kofein, ki je v kavi, na človeško telo v majhnih količinah deluje pozitivno. Raziskave so pokazale, da skodelica kave (brez mleka) zelo pozitivno vpliva na zdravje. Pospešuje metabolizem, topi maščobe, pomaga presnavljati hrano.

Če pa pijete več kot tri skodelice kave na dan, lahko to telesu povzroči že škodo. Zato imejte mero tudi pri pitju kave. Če imate težave, ko popijete kavo z mlekom, je to morda zato, ker imate laktozno intoleranco. Poskusite jo piti brez mleka in brez dodanega sladkorja, pa boste videli, če boste še imeli težave.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!

Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj siv...

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...

Hitro se lahko znebite starostnih peg

Starostne pege se lahko pojavijo že v srednjih letih. V...

Z zelišči proti vnetju ledvic

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki i...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Nenavadna tehnika, ki obraz v hipu pomladi za deset let!

S to preprosto japonsko tehniko lahko videz vašega obra...

Kaj morate vedeti, če imate težave s prebavili?

Ste vedeli, da žvečenje žvečilnega gumija pomaga mnogim...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.