Zadnje študije potrjujejo, da so zelo zrele banane zelo zdrave. Ko zorijo, na njihovih olupkih nastajajo temne pike, kar pomeni, da se jim dviguje raven substance pod nazivom TNF. Ta snov pa pomaga pri razkrajanju rakavih celic in tumorjev.
Vsak dan pojejte eno ali dve zreli banani, svetujejo znanstveniki iz univerze Tokio. S tem, ko banana zori, se ji zvišuje zdravilna moč. Več ko ima temnih pik na olupku, bolj blagodejno vpliva na naše telo, krepi imunsko odpornost, izboljšuje kri in celo pomaga pri uničevanju rakavih celic.