Glivice
V vzorcih, ki so jih znanstveniki zbrali iz več kot tisočih domov, so našli mnogo več glivic, kot so sprva pričakovali. Našli so namreč nekaj več deset tisoč vrst glivic. Večina glivic, ki so jih našli na vzglavnikih so sicer nenevarne, ampak med njimi je bilo tudi nekaj takšnih, ki so lahko zdravju škodljive, ki lahko pripomorejo k poslabšanju astme in oslabijo imunski sistem.
Pršice
Temna, topla in vlažna mesta so idealno gojišče pršic – in vse to jim nudi vzglavnik, na katerem spite. Te majhne živalice živijo na vašem vzglavniku in jih je mnogo več, kot si morda mislite. Živalce same po sebi človeku niso nevarne, a njihovi iztrebki so, saj povzročajo alergije. Če se prebujate z zamašenim nosom, vas srbijo oči, vsako jutro kihate, je čas, da operete svoj vzglavnik!
Odmrla koža
Postelja in vzglavnik sta polna odmrle kože. Če izračunate, da tretjino življenja prespite, imate glavo na vzglavniku, da vsako noč izgubite na tisoče odmrlih celic kože …? To pa je tudi najboljša hrana za pršice, ki se razkropijo po vašem vzglavniku, ko vi spite.
Hišni ljubljenčki
Tudi hišni ljubljenčki puščajo za sabo sledi. Sploh, če jim dovolite, da spijo v vaših posteljah. Tam lahko odločijo razne mikrobe, parazite in ostale škodljive snovi. Naj nikar ne spijo z vami, saj lahko ogrozijo vaše zdravje.
Čist vzglavnik
Ko kupujete vzglavnik, kupite takšnega, ki ga lahko operete, ki je zračen, narejen iz naravnih materialov. Vzglavnik preoblecite enkrat tedensko, če pa ga boste enkrat mesečno oprali, ne bo nič narobe. Tega pravila se držite zlasti v toplih mesecih, ko je raznih mikrobov v izobilju.