Kakšna voda je najbolj zdrava?

Moje zdravje > Bolezni | piše: M. L. | 5.2.2015
Dve tretjini našega telesa sestavlja voda, ki pozitivno deluje na naš imunski sistem in zdravi celo telo ter zagotavlja delovanje organov. Pitje vode je zelo zdravo, toda, katera je tista, ki je najbolj zdrava?
Ustekleničena voda je manj zdrava od pitne vode iz pipe. (foto: www.123rf.com)
Ustekleničena voda je manj zdrava od pitne vode iz pipe. (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Sodeč po študiji, ki so jo opravili pri Environmental Working Group (delovna skupina za okolje), naj bi bila v ZDA b olj onesnažena voda iz pipe. A tudi mnogo ustekleničenih voda naj bi vsebovalo veliko kora, zato strokovnjaki svetujejo, da je boljša tekoča voda iz pipe.

Za nas to seveda ne drži, voda, ki jo pijemo iz pipe v Sloveniji, je zelo dobra in zelo zdrava ter redno pregledana. Veliko bolj zdrava je, kot voda, ki jo kupite v steklenicah ali plastenkah. Takšna voda je t. i. mrtva in vsebuje mnoge, ne tako zdrave snovi.

Žeja je najboljši pokazatelj, da je naše telo dehidrirano in da potrebuje tekočino. Na tak način nam organizem sporoča, da ima tekočine premalo in da jo moramo čim prej zaužiti.

Če imate drisko, težave z mehurjem, če imate trebušno gripo in podobne bolezni, potem potrebujete še več vode. Ravno obratno pa je, če imate težave s srcem, ledvicami, jetri. Takrat vam zdravnik omeji in predpiše količino vode oziroma tekočine, ki jo lahko dnevno zaužijete

Zdravo telo pa potrebuje vodo. Vsaj osem kozarcev dnevno. In mnogokrat je glavobol lahko posledica tega, da premalo pijemo. Prav tako se nam lahko prične oglašati želodec, občutimo lakoto, v resnici pa telo želi sporočiti le, da smo žejni. Zato je v takih primerih dobro najprej popiti kozarec vode.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

All-on-4: Rešitev za funkcionalen nasmeh

Ste izgubili več zob in s tem funkcionalnost vašega nas...

POZOR NOVE PREVARE: Halo, našli smo bitcoine na vašem računu!

Nacionalni odzivni center za kibernetsko varnost SI-CER...

Tako lahko povsem naravno znižate holesterol

Povišan holesterol predstavlja tveganje za razvoj hujši...

Ne zavrzite jo – deluje kot gnojilo in barvilo, neguje kožo, odstranjuje vonjave …

Nekateri jo uživate vsak dan. A uporabna je na tisoč in...

Metka Klevišar: LJUDJE, KI NIČ NE VEDO, VEDO VSE

"Ampak govorili so tako suvereno, kot da so pravi strok...

Svetovni dan Alzheimerjeve bolezni: »Nikoli prezgodaj, nikoli prepozno«

Mesec september v svetu obeležujemo kot svetovni mesec ...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar...

Kaj se zgodi s telesom, če naredimo 4000 korakov na dan?

Kaj se začne dogajati z našim telesom, če naredimo samo...

Iz Jožičine kuhinje: Segedin golaž

Segedin golaž velja za najbolj priljubljeno jed na žlic...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.