Kalcinacija: Bolečine v ramenskem obroču

Moje zdravje > Bolezni | piše: Kristina D. Zalar | 27.8.2026
Do kalcinacije sklepa pride zaradi nabiranja ali plastenja kalcija na področju sklepa. Zakaj do te zdravstvene nevšečnosti prihaja, ni znano. Kako prepoznati in kako zdraviti kalcinacijo?
	Pravega vzroka, zakaj pride do kalcinacije, strokovnjaki še ne poznajo. (foto: Freepik.com)
Pravega vzroka, zakaj pride do kalcinacije, strokovnjaki še ne poznajo. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki še niso našli pravega vzroka, zakaj prihaja do kalcinacije sklepa. Menijo, da prehrana na to bolezen nima vpliva. Zdravljenje pa se prične le, če ima bolnik velike težave.

Težave zaradi kalcinacije imajo najpogosteje ljudje, ki so stari od 40 do 65 let. Največkrat se ta pojavi na območju ramenskega sklepa, prizadene pa do 22 odstotkov ljudi. Povzroči lahko bolečino, tudi slabšo gibljivost.

Kako prepoznamo kalcinacijo ramenskega obroča?
Pogosti znaki so bolečine ob zapenjanju oblačil na hrbtu, bolečine ob dvigovanju rok nad glavo, bolečine ob ležanju na rami, slabša gibljivost sklepa in podobno.

Kaj je vzrok za nastanek kalcinacije?
Pravega vzroka strokovnjaki še ne poznajo, znano pa je, da do te nevšečnosti prihaja pogosteje pri ljudeh, ki imajo obrabo ramenskega sklepa, zlasti ljudje, ki opravljajo redno ponavljajoče gibe. Prav tako se pogosteje pojavlja pri ljudeh, ki so utrpeli kakšno poškodbo.

Kako nastaja kalcinacija?
Težava nastaja na območju kit in drugih mehkih tkivih v ramenskem predelu. Zaradi obrabe se mišično tkivo nadomešča z vezivnim, prihajati prične do odlaganja kalcija v kitah in mehkih delih okoli sklepa.
 
Preberite tudi: Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

Kalcinacija ni povezana s prehrano, niti z vnašanjem kalcija v telo, nastaja zaradi vnetij, poškodb, obrabe.

Kako preprečiti kalcinacijo?
Preprečimo jo lahko tako, da previdno dvigamo roke, da ne poškodujemo ramenskega sklepa. Če se poškodujemo, če poškodujemo mišice ali ostala mehka tkiva v ramenskem obroču, je nujno zdravljenje. Le tako ne bo prišlo do kalcinacije.

Kako kalcinacijo zdravimo?
Če zaradi kalcinacije prihaja do bolečin, jo zdravimo oziroma lajšamo bolečine s protibolečinskimi zdravili. Pomaga nam lahko tudi fizioterapevt.

Najprimernejše zdravljenje zdravnik določi po rentgenskem slikanju, s pomočjo katerega ugotovi, kje in kolikšna je kalcinacija.

Kalcinacijo se najpogosteje zdravi z ultrazvočnim obsevanjem, s terapijo z udarnimi valovi ali s fizioterapijo.

Kako si lahko bolečine lajšamo sami?
Obstaja mnogo domačih receptov, s katerimi lahko lajšamo bolečine. Nekaterim zelo pomaga ledeni obkladek, pomaga tudi masaža bolečega območja s kocko ledu.

Pomagajo vam lahko tudi obkladki iz medu in kisa. Zmešamo žlico medu in žlico kisa ter namažemo na obolelo mesto in pustimo vsaj pol ure.
 
Preberite tudi: Razlogi za trden in lahek spanec

Pomaga vam lahko tudi obkladek z limoninim sokom. Izcedimo sok ene limone, vanj namočimo bombažno krpico in položimo na obolelo mesto. Vsak dan ponavljamo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi p...

Razpokane ustnice: 100% naravna pomoč in nega

Preverite, kako v hladnejšem času suhim, razpokanim in ...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

Učinkovit pripravek iz česna, ki ubije vse viruse in bakterije

S tem zelo močnim nasvetom se boste rešili vseh virusov...

Največji sovražnik farmacije - soda bikarbona

Soda bikarbona je velik sovražnik farmacije, saj je zel...

Izšla je oktobrska številka Vzajemnosti

Marsikateremu mlajšemu je lahko za zgled upokojena prav...

Mojaleta darila – nagrajenci meseca septembra

Preverite, komu se je sreča nasmehnila tokrat.

4 živila, ki vas bodo pomladila in polepšala vašo kožo (tudi če ste 50+)

Strokovnjaki se strinjajo: za lepo kožo je potrebno jes...

Mrzla stopala in težke noge? To priljubljeno živilo vam bo izboljšalo prekrvavitev

Mrzla stopala, občutek težkih nog, mravljinčenje ali no...

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih pre...

Pozor, ti simptomi sporočajo, da je z vašimi hormoni nekaj zelo narobe ...

Nikar ne spreglejte teh znakov, tako vam vaše telo hoče...

6 navad, ki povečujejo tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen

Strokovnjaki opozarjajo pred navadami, ki uničujejo naš...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.