Kalcinacija: Bolečine v ramenskem obroču

Moje zdravje > Bolezni | piše: Kristina D. Zalar | 18.3.2026
Do kalcinacije sklepa pride zaradi nabiranja ali plastenja kalcija na področju sklepa. Zakaj do te zdravstvene nevšečnosti prihaja, ni znano. Kako prepoznati in kako zdraviti kalcinacijo?
	Pravega vzroka, zakaj pride do kalcinacije, strokovnjaki še ne poznajo. (foto: Freepik.com)
Pravega vzroka, zakaj pride do kalcinacije, strokovnjaki še ne poznajo. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki še niso našli pravega vzroka, zakaj prihaja do kalcinacije sklepa. Menijo, da prehrana na to bolezen nima vpliva. Zdravljenje pa se prične le, če ima bolnik velike težave.

Težave zaradi kalcinacije imajo najpogosteje ljudje, ki so stari od 40 do 65 let. Največkrat se ta pojavi na območju ramenskega sklepa, prizadene pa do 22 odstotkov ljudi. Povzroči lahko bolečino, tudi slabšo gibljivost.

Kako prepoznamo kalcinacijo ramenskega obroča?
Pogosti znaki so bolečine ob zapenjanju oblačil na hrbtu, bolečine ob dvigovanju rok nad glavo, bolečine ob ležanju na rami, slabša gibljivost sklepa in podobno.

Kaj je vzrok za nastanek kalcinacije?
Pravega vzroka strokovnjaki še ne poznajo, znano pa je, da do te nevšečnosti prihaja pogosteje pri ljudeh, ki imajo obrabo ramenskega sklepa, zlasti ljudje, ki opravljajo redno ponavljajoče gibe. Prav tako se pogosteje pojavlja pri ljudeh, ki so utrpeli kakšno poškodbo.

Kako nastaja kalcinacija?
Težava nastaja na območju kit in drugih mehkih tkivih v ramenskem predelu. Zaradi obrabe se mišično tkivo nadomešča z vezivnim, prihajati prične do odlaganja kalcija v kitah in mehkih delih okoli sklepa.
 
Preberite tudi: Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

Kalcinacija ni povezana s prehrano, niti z vnašanjem kalcija v telo, nastaja zaradi vnetij, poškodb, obrabe.

Kako preprečiti kalcinacijo?
Preprečimo jo lahko tako, da previdno dvigamo roke, da ne poškodujemo ramenskega sklepa. Če se poškodujemo, če poškodujemo mišice ali ostala mehka tkiva v ramenskem obroču, je nujno zdravljenje. Le tako ne bo prišlo do kalcinacije.

Kako kalcinacijo zdravimo?
Če zaradi kalcinacije prihaja do bolečin, jo zdravimo oziroma lajšamo bolečine s protibolečinskimi zdravili. Pomaga nam lahko tudi fizioterapevt.

Najprimernejše zdravljenje zdravnik določi po rentgenskem slikanju, s pomočjo katerega ugotovi, kje in kolikšna je kalcinacija.

Kalcinacijo se najpogosteje zdravi z ultrazvočnim obsevanjem, s terapijo z udarnimi valovi ali s fizioterapijo.

Kako si lahko bolečine lajšamo sami?
Obstaja mnogo domačih receptov, s katerimi lahko lajšamo bolečine. Nekaterim zelo pomaga ledeni obkladek, pomaga tudi masaža bolečega območja s kocko ledu.

Pomagajo vam lahko tudi obkladki iz medu in kisa. Zmešamo žlico medu in žlico kisa ter namažemo na obolelo mesto in pustimo vsaj pol ure.
 
Preberite tudi: Razlogi za trden in lahek spanec

Pomaga vam lahko tudi obkladek z limoninim sokom. Izcedimo sok ene limone, vanj namočimo bombažno krpico in položimo na obolelo mesto. Vsak dan ponavljamo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?

Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugo...

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu

Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem pred...

Boj z migrenami: Prehrana, ki pomaga

Bijete težek boj z večnimi migrenskimi napadi? Preverit...

Prenehala je s pitjem kave za tri tedne in zgodilo se je to ...

Zaradi zdravstvenih težav se je odločila, da bo za tri ...

REPINEC: deluje kot prebiotik, razstruplja jetra in rešuje težave s kožo (+uporaba)

Repinec je dvoletna rastlina, ki jo najlažje prepoznamo...

Feng shui v kuhinji: 6 glavnih pravil

Poslovite se od romantično okrašene in naložene kuhinje...

VAJE ZA MOŽGANE: 8 enostavnih načinov za krepitev spomina in kognitivnih sposobnosti

Želite okrepiti spomin in izboljšati delovanje možganov...

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov,...

Nasveti: Poskrbite za zdravje ustne votline in zob

Skrb za zobe je vseživljenjski projekt in več, kot bost...

Pravi eliksir zdravja je - pijte jo!

Vsi jo poznamo, kdaj ste jo nazadnje pili? Ste vedeli, ...

Manj sonca, a kljub temu VEČ SREČE! kaj je švedski RECEPT ZA SREČO!

Preverite, kaj so fika, fredagsmys, lattepappor, fritid...

Težave z želodcem - Naravna pomoč

Blagodejno na želodec s preveč kisline deluje tudi zele...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.