Krepi srce in črevesje, možgane in spomin, zdravi revmo in še in še!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 30.6.2016
Že stari Grki so jo znali s pridom uporabljati. Rastlino, ki je tako zelo zdravilna, ki vsebuje močne antioksidante, ki zares čudežno deluje na naše telo. Preizkusite jo sami in se prepričajte!
Rožmarin je izredno zdravilen. (foto: freeimages.com)
Rožmarin je izredno zdravilen. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Zdravilna je sveža rastlina, eterično olje ali pa ekstrakt. Kar koli imate možnost dobiti, uporabljajte redno! Govorimo o rožmarinu, zdravilni rastlini, ki nudi toliko dobrega, da bi zares morala biti vsak dan na jedilniku.

Raziskave so pokazale, da rožmarin preprečuje staranje, pomlajuje celo telo. Vsebuje zelo močne antioksidante, ki skrbijo za boljšo prekrvavitev, krepijo ožilje. Rožmarin blaži glavobol, zdravi migreno, izboljšuje spomin in krepi možgane. Prav tako pripomore k bolj zdravim lasnim koreninam in preprečuje plešavost.

Pozitivno vpliva tudi na prebavo, odpravlja zaprtost. Deluje protivnetno in protibakterijsko, kar pomeni, da zdravi tudi razne infekcije, kot so infekcije ušes, grla, zdravi bronhitis, krepi pljuča.

Že samo, če svežo vejico rožmarina nekajkrat vdihnete, se lahko rešite utrujenosti in izboljšate spomin. Če pa iz vejice pripravite napitek, lahko lajšate težave, ki jih povzročata revma ali išias.

Napitek, ki je odličen za celo telo, boste pripravili iz dveh vejic rožmarina, prelijte ju z dvema decilitroma vrele vode, pustite, da se ohladi, precedite in popijte. Tak napitek lahko pijete vsak dan.

Tudi olje iz rožmarina bo zdravilo boleče sklepe, nepravilnosti kože, jo polepšalo in pomladilo. V deciliter oljčnega olja dajte nekaj majhnih vejic rožmarina, zaprite, pustite nekaj tednov, nato pa vsak dan uporabljajte. S takšnim oljem lahko masirate tudi lasišče in preprečite plešavost.

Uporabljajte rožmarin tudi v obliki eteričnega olja ali ekstrakta.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Metka Klevišar: PRIKRIVAL JE SVOJO BOLEZEN

Navadno ljudje zelo radi govorijo o svoji bolezni, včas...

Tragedija v domu za starejše: Strelski pohod na Hrvaškem terjal šest življenj

V ponedeljek zjutraj je Hrvaško pretresla tragična novi...

TELOVADBA: Vaje za sprostitev limfe in meč (tudi krčne žile)

Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk a...

Recepti za zdrava kosila: Vegetarijanski burger z lečo

Tokrat si privoščite za prebavila in organizem lažjo in...

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni prepro...

Recepti za zdrava kosila: Polnjene paprike z rjavim rižem

Tokrat recept za odlično, okusno zdravo kosilo. Polnjen...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)

Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagod...

Spoznajte učinkovit aparat CoaguChek INR za nadzor koagulacije krvi

CoaguChek INR je pomemben korak pri spremljanju koagula...

Dobrodelni koncert Viljem Julijan za male borce

Za male borce - otroke z redkimi boleznimi bodo 12. okt...

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da l...

Izšla je poletna številka revije Vzajemnost (julij-avgust 2024)

Najbolj dragocen je osebni stik z ljudmi. Tudi če kdaj ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.