Menopavza: Kaj bi vam svetoval ginekolog?

Moje zdravje > Alternativa | piše: Vesna Cetinski | 18.4.2019
V revijah in v člankih, posvečenih starejšim osebam, sem nas štejejo že kar vse, ki smo prestopili 50. leto, se avtorji osredotočajo le še na bolezen, tablete, zdravnike, to težavo, ono težavo. Je to obdobje res povezano samo s tem?
Tudi obdobje menopavze je lahko lepo. (foto: pexels.com)
Tudi obdobje menopavze je lahko lepo. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Najprej razčistimo nekaj: sedanja 50. leta so nova 40. leta. Sedanja 60. so nova 50. In tako naprej. In še premalo sem zavrtela časovnico nazaj. Za sedanja 70. leta z lahkoto rečem, da so nova zgodnja 60. leta ali pozna 50. leta. To ni pretiravanje, le malo se obrnite okrog sebe in boste videli upokojenke, ki bi pred 30 in več leti le še obsedele v zapečku, stare in betežne. Ali pa bile le še kot vdane gospodinje z obvezno prekomerno težo. Pa jih poglejte sedaj! Jaz jih srečujem na vsakem koraku, vi tudi, pa opazite kako nekatere žarijo? Kako so pisano oblečene, polne energije, zadovoljnih obrazov, prav nič betežne!

Eden izmed nasvetov, ki jih da ginekolog ženskam okrog 50. leta in kasneje (tudi moškim, tu sta spola enaka) je da imejte redne spolne odnose. Meni je kar naravnost, brez olepševanj povedal: "Čim pogosteje seksaj." Res je mi je to rekel, tam nekje okrog 50 leta. Ni me zafrkaval, je preveč resen gospod, da bi v ordinaciji s pacientko bril norce. Želel mi je povedati, da za zdrave organe v medeničnem dnu pred in po menopavzi veliko prispevajo redni spolni odnosi. Ker pa je bolj direktne narave, mi je to zabrusil v enostavnem stavku, da bom ja razumela. Ja, sem razumela. In čim starejša sem, bolj mu dajem prav.

Redni spolni odnosi pa ne prispevajo k zdravim organom, pač pa zagotavljajo stabilno in zdravo mentalno stanje, prispevajo k naši duševnosti. Dokazano je, da spolni odnosi bistveno pripomorejo k stabilnemu psihičnemu stanju ter na splošno k občutku zadovoljnega življenja.

Torej, naj se v člankih, portalih, revijah, posvečenih »starejšim« (kar strese me, ko to napišem), torej tistim nad 50. let piše in govori o lepoti, zadovoljstvu, seksu, ljubezni, novih projektih, poslovnih idejah, zdravju. Naj se piše o zdravju in ne le o bolezni. Naj se piše o postenju, ne le o tabletah, naj se piše o zadovoljstvu pri seksu, ne o suhi nožnici in o impotenci, naj se piše o smislu življenja in o tem, kaj lahko ta populacija, velika populacija v naši družbi, še tej družbi da. Naj se torej piše in končno tudi več govori o vsem tem. Vendar brez patetike in slabšalih predznakov. In naj o tem pišejo ljudje, ki ta leta tudi dejansko živijo.

 Še več o avtorici prispevka boste našli tukaj in tukaj. 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Pecilni prašek odpravi mastne lase

Ali ste vedeli, da se lahko z živilom, ki ga ima v kuhi...

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaa...

Ajvar - recept za najbolj okusen ajvar

Recept za domači ajvar! Danes se bomo podali v svet ba...

Ne počnite več tega, saj škodite možganom!

Multiopravilnost se v sodobnem svetu, ki dobesedno drvi...

Kako zmanjšati utrujenost oči pri dolgotrajnem gledanju v zaslon

Dolgotrajna uporaba digitalnih naprav, kot so računalni...

Naredite sami: Naravni losjon za po sončenju

Koža, ki je poleti izpostavljena soncu, potrebuje hrani...

Intervju: Kako zmotne predstave o seksu prispevajo k suši v postelji?

„Starejša leta so še zadnja priložnost za osvoboditev o...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Rolada iz bučnih semen

Rolada je iz mehkega slastnega in rahlega biskvitnega o...

Nasvet, ki okrepi rast las, zgosti trepalnice in obrvi

S tem odličnim naravnim nasvetom, ki vsebuje le dve ses...

Tihe težave s ščitnico – simptomi, ki jih pogosto povežemo z »lenobo«

Ko se počutimo utrujene, brezvoljne ali se soočamo s pr...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.