Menopavza: Kaj bi vam svetoval ginekolog?

Moje zdravje > Alternativa | piše: Vesna Cetinski | 18.4.2019
V revijah in v člankih, posvečenih starejšim osebam, sem nas štejejo že kar vse, ki smo prestopili 50. leto, se avtorji osredotočajo le še na bolezen, tablete, zdravnike, to težavo, ono težavo. Je to obdobje res povezano samo s tem?
Tudi obdobje menopavze je lahko lepo. (foto: pexels.com)
Tudi obdobje menopavze je lahko lepo. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Najprej razčistimo nekaj: sedanja 50. leta so nova 40. leta. Sedanja 60. so nova 50. In tako naprej. In še premalo sem zavrtela časovnico nazaj. Za sedanja 70. leta z lahkoto rečem, da so nova zgodnja 60. leta ali pozna 50. leta. To ni pretiravanje, le malo se obrnite okrog sebe in boste videli upokojenke, ki bi pred 30 in več leti le še obsedele v zapečku, stare in betežne. Ali pa bile le še kot vdane gospodinje z obvezno prekomerno težo. Pa jih poglejte sedaj! Jaz jih srečujem na vsakem koraku, vi tudi, pa opazite kako nekatere žarijo? Kako so pisano oblečene, polne energije, zadovoljnih obrazov, prav nič betežne!

Eden izmed nasvetov, ki jih da ginekolog ženskam okrog 50. leta in kasneje (tudi moškim, tu sta spola enaka) je da imejte redne spolne odnose. Meni je kar naravnost, brez olepševanj povedal: "Čim pogosteje seksaj." Res je mi je to rekel, tam nekje okrog 50 leta. Ni me zafrkaval, je preveč resen gospod, da bi v ordinaciji s pacientko bril norce. Želel mi je povedati, da za zdrave organe v medeničnem dnu pred in po menopavzi veliko prispevajo redni spolni odnosi. Ker pa je bolj direktne narave, mi je to zabrusil v enostavnem stavku, da bom ja razumela. Ja, sem razumela. In čim starejša sem, bolj mu dajem prav.

Redni spolni odnosi pa ne prispevajo k zdravim organom, pač pa zagotavljajo stabilno in zdravo mentalno stanje, prispevajo k naši duševnosti. Dokazano je, da spolni odnosi bistveno pripomorejo k stabilnemu psihičnemu stanju ter na splošno k občutku zadovoljnega življenja.

Torej, naj se v člankih, portalih, revijah, posvečenih »starejšim« (kar strese me, ko to napišem), torej tistim nad 50. let piše in govori o lepoti, zadovoljstvu, seksu, ljubezni, novih projektih, poslovnih idejah, zdravju. Naj se piše o zdravju in ne le o bolezni. Naj se piše o postenju, ne le o tabletah, naj se piše o zadovoljstvu pri seksu, ne o suhi nožnici in o impotenci, naj se piše o smislu življenja in o tem, kaj lahko ta populacija, velika populacija v naši družbi, še tej družbi da. Naj se torej piše in končno tudi več govori o vsem tem. Vendar brez patetike in slabšalih predznakov. In naj o tem pišejo ljudje, ki ta leta tudi dejansko živijo.

 Še več o avtorici prispevka boste našli tukaj in tukaj. 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Kako očistiti prismojeno hrano s posode?

Zelo enostavno! Nič več vam ni potrebno drgniti ali cel...

Zmešajte sodo bikarbono in kokosovo olje!

Vas zanima, kaj dobite, če zmešate kokosovo olje in sod...

5 nasvetov, kako si pomagati pri anksioznosti (na naraven način)

Anksioznost je odziv telesa na prekomeren stres. Kaže s...

Samopomoč: To so naravna domača "zdravila" za artritis

Artritis je kronična bolezen, povezana z vnetimi sklepi...

Temna soba? To je 5 sobnih rastlin, ki dobro uspevajo v temnejših prostorih

Nekatere sobne rastline so tako nezahtevne, da dobro us...

Recept: Kislo zelje z ocvirki in krompirjem (hitra priprava)

Recepti s kislim zeljem so odlični za pripravo jedi za ...

Kaj morate vedeti, če imate težave s prebavili?

Ste vedeli, da žvečenje žvečilnega gumija pomaga mnogim...

Molji v garderobni omari: kje se skrivajo in kako preprečiti, da se namnožijo

Odprete omaro in na najljubšem volnenem puloverju opazi...

Zaupanje v življenje: Kako ga povečati oziroma prebuditi?

Za sproščen odnos do življenja je nujno, da sprejmemo v...

Samo to potrebujete in zobje bodo beli, neprijetnega zadaha pa ne bo več!

Imate tudi vi težave z neprijetnim ustnim zadahom? Si ž...

Tudi vam visi koža na rokah? Po teh nasvetih vam ne bo več!

V mesecu dni lahko zelo izboljšate videz vaših rok in o...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.