Moj trenutek: Čas je za čiščenje jeter

Moje zdravje > Alternativa | piše: Irma Dolinar | 20.2.2018
Sedaj je že "jetrni" čas, kar pomeni, da je dobro, da poskrbimo za naša jetra.
Namaz iz avokada in čičerike (foto: Irma Dolinar)
Namaz iz avokada in čičerike (foto: Irma Dolinar)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

V telo vnašajte kar se da čim bolj živo hrano, ki jo pripravite sami in ne tako, ki je že narejena. Z živo hrano prejmete energijo in s tem zdravje.
Sami veste, da je v kupljenih namazih ogromno emulgatorjev in še kaj, veste pa, da če pristopiš k stvari, da ga je povsem enostavno pripravit. Enkrat s skuto in zelišči, drugič s stročnicami, tretjič s jajčki in sirom ...

Meni je zelo všeč namaz iz avokada in čičerike. Sestavine sicer stanejo tri evre, (avokado 2 eur/kos, čičerika 1 eur ) ampak namaza je skoraj za cel teden. Dodam mu še sok ene limone, sezamovo seme, pšenično travo ali kalčke in začimbe, ki so mi všeč. Dobro zmiksajte in njami njami...

Poskrbite zase, saj veste, drugi ne bodo.

Irma Dolinar je reiki mojstrica, svetovalka za zdrav način življenja. Za portal MojaLeta.si pripravlja kratke misli za zdravje duše in srca. Spremljate jo lahko tudi tukaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi meša...

Vam v vročini hitreje razbija srce? Možni razlogi in kaj lahko storite sami

Ko se temperature povzpnejo nad običajne poletne meje, ...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

Ste vedeli, da je to olje tako zdravilno?

Če imate doma kvalitetno oljčno olje, potem preberite t...

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predo...

Neverjetni trik, s katerim v pol minute okrepite svoj spomin!

Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste pozabili, kje i...

Hiter nasvet, ki pobeli zobe in odpravi zobni kamen

Sami lahko pripravite zelo učinkovit recept, s katerim ...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Netresk zdravi opekline in odpravlja bolečine

Netresk je znan po svoji zdravilni moči. Nekoč so verje...

Čudežna moč sode bikarbone: Uporabljajte jo!

Soda birkabona je že dolgo znana kot čudežno zdravilo. ...

Kaj se lahko zgodi, če v vročini spijete vroči čaj?

Ali je v vročini pametneje piti hladno ali vročo pijačo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.