Preizkusite, deluje: Pravilo 2 minut za lepše življenje

Moji odnosi > Psihologija | piše: M. B. | 9.12.2023
Kako pogosto se jezite ali ste nervozni, ker ste nekaj pozabili ali ker niste končali nečesa, za kar ne bi porabili veliko časa?
Pravilo dveh minut osrečuje. (Foto: Freepik.com)
Pravilo dveh minut osrečuje. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Eden od avtorjev priljubljene spletne strani Quora je z bralci delil pravilo dveh minut, ki je v njegovo življenje prineslo red.
"Če za neko opravilo potrebujete manj kot dve minuti, naredite to takoj. Ne pustite si prostora za premšljevanje in dolgotrajno odločanje," piše avtor. Naši možgani niso dobri pri sprejemanju odločitev, saj le te pomenijo spremembe. Naš instink deluje tako, da se spremembam izogibamo. Pravilo dveh minut je pri tem odličen pripomoček, saj sproži začetek nečesa, s čimer bi sicer zavlačevali v nedogled.

Kako lahko pravilo pomaga?
1. Kup umazane posode izgine. Če posodo operete takoj, ko jo uporabite, boste to naredili v dveh minutah.

2. Soba je urejena. Ko pridete domov, potrebujete le pol minute, da se preoblečete in obleke pospravite v omaro. Ta malenkost bo naredila neverjetno spremembo v videzu vašega stanovanja.

3. Seznam neprebrane pošte se skrajša. Kako pogosto preveč časa porabite za odgovarjanje na elektronsko pošto? Na sporočila namesto tega odgovorite takoj. Življenje boste olajšali sebi in svojemu inboxu.

Življenje je resnično veliko bolj preprosto, če nimate dolgega seznama obveznosti. Če ne zamujate neprestano in sebi ne povzročate panike in stresa z obveznostmi, za katere potrebujete manj kot dve minuti.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Metka Klevišar: Kako sem se znašla sama?

Včeraj mi je nekdo postavil to vprašanje. Ali pogrešam ...

Revmatoidni artritis: kako se znebiti prvih znakov?

Revmatoidni artritis je avtoimuna bolezen brez pojasnje...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (22.4. - 28.4. 2024)?

Energija Sonca v znamenju bika vas bo popeljala v sladk...

Pametno organizirajte shrambo in nikoli več ne zavrzite nobene hrane

Z dobro organizacijo shrambe lahko preprečite ali vsaj ...

Kinodvor za gluhe in naglušne

V Kinodvoru bodo v letošnjem letu izvedli deset filmski...

Bolečine v križu? Rešite se jih z neoprenskim križnim pasom

Eden od vzrokov za pojav bolečine v križu je lahko napa...

Pozor! Prepoznajte zavajajoče oglase: kako spletni goljufi od vas dobijo denar?

Ko brskamo po spletu, se pogosto srečujemo z različnimi...

Ideja za kosilo: Goveji zrezki v čebulni omaki

Goveji zrezki v čebulni omaki so odlična ideja za kosil...

Astro napoved: Kaj vas čaka ta teden (15.4. - 21.4.2024)?

Začetek tedna bo obarvan z energijo Sonca v znamenju ov...

BALDRIJAN: zmanjšuje tesnobo, pomirja, lajša bolečine, deluje proti nespečnosti...

Baldrijan (znanstveno Valeriana officinalis), se zaradi...

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost in gibljivost (VIDEO)

Dandanes se srečujemo z vse večjo problematiko omejene ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.