Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Kako urediti dom, če imate osteoporozo vi ali vaš bližnji

K. R. | 7.2.2026
Moje zdravje > Varna starost

Osteoporoza je bolezen, ki pogosto dolgo poteka neopazno. Kosti postajajo krhkejše, tveganje za zlome pa se povečuje, še posebej ob padcih, ki se pogosto zgodijo prav doma. Zato ima ureditev doma pri ... >

Ali lahko pozimi dobimo dovolj vitamina D iz prehrane ali pa potrebujemo dopolnilo?

K. R. | 8.1.2026
Moje zdravje > Alternativa

Vitamin D ima v telesu posebno vlogo. Ne vpliva le na kosti, temveč tudi na mišice, imunski sistem in splošno počutje. Prav zato se vsako zimo znova pojavi isto vprašanje: ali lahko v hladnih mesecih ... >

Osteoporoza in zima: kako preprečiti padce na ledu in snegu

K. R. | 7.1.2026
Moje zdravje > Varna starost

Zima prinese tišino, svetlobo snega in lepoto zasneženih poti, hkrati pa tudi nevarnost, ki jo marsikdo podcenjuje – zdrs in padec. Padci na ledu in snegu so eden najpogostejših razlogov za poškodbe v... >

SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

K.M. | 10.12.2025
Moje zdravje > Rekreacija

Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik vadbe, ki še posebno pozitivno vpliva na starejše. Raziskave kažejo, da izboljšuje moč, ravnotežje in zmanjšuje tveganje za padce. Prav tako dob... >

Intervju s kineziologinjo: "Neaktivnost lahko vodi tudi v osamljenost in depresijo."

Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 2.9.2025
Moj čas > Intervjuji

Dolgotrajno neaktivno življenje ima več uničujočih posledic: padec telesnih sposobnosti in pešanje zdravja. >

Intervju s trenerko spomina: "Ukrepati, ko so že nastopile težave, je malo pozno"

Mojca Koprivnikar/Jasmina Lambergar | 30.8.2025
Moj čas > Intervjuji

Z Jasmino Lambergar, certificirano trenerko spomina, ki se že v vrsto let ukvarja z urjenjem spomina in treningom možganov, smo govorili o kognitivnih sposobnostih in urjenju pozornosti, spomina. Razk... >

Ostareli starši: Jih vzeti k sebi ali ne?

Mo. S. | 13.6.2025
Moji odnosi > Družina

Četudi še niste med skrbniki bližnjih, ste verjetno že pomislili, da bo prišel čas, ko vsaj eden od vaših staršev ne bo več mogel skrbeti sam zase. Kaj potem? Naj jih vzamete k sebi? Kaj morate razmis... >

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (24.6 - 30.6. 2024)?

Horoskop.si | 24.6.2024
Moj čas > Moje minutke

Pred vami je teden, v katerem se bo prepletala nežna energija raka. S Soncem, ki bo vplivalo na osebne odločitve lahko pričakujete spremenljivo počutje, zaradi česar bodo izpostavljeni odnosi, predvse... >